こんばんは。
お久しぶりです。去年の秋に60キロをきった後プチッと切れて以来グダグダです。復活しようか迷いつつ見てみたらありす**さんが！！！
お元気ですか？
よつばはもう、リバで済ませられる範囲を超えてブタになりました＞＜
復活したらまたお願いします。

ありすさんおはようございます。
日記お休みの間に書き込みいただいてたんですね。ありがとう。
来月あたりからまた再開したいと思ってます。
またたくさんお話してくださいね〜。

とってもご無沙汰してました。
ありすさん、元気ですか？
連日暑さが厳しいですから、お互い体調に気をつけましょうね。

ありすさん、お元気ですか？
毎日暑いですね。お体に気をつけてお過ごしください。

ありすさん、お元気ですか？
夏休みに入り、きっと忙しいでしょうね。
今月もよろしく〜♪

また元気に頑張っているんですね〜
もう４０キロ代になっていたんですね。
書き込みさぼりがちですが、今後もよろしくお願いします！

体重増加は、、食べ過ぎです。職場でのおやつがひびいて来ました・・。どうしようか悩み中です〜。私も動かなければダメだねぇ

毎回夜分にお邪魔します〜(^o^)丿
ｲﾝｽﾊﾟすごいですね！私も真面目に本読んでみようっと(笑)

ｼﾞﾑは確かに仕事の疲れもｽﾄﾚｽも100%消化してくれますよ〜♪今日も閉館までｼﾞﾑってきてしまいました。明日4時起きで早いのに･･･^^;
ありすさんもお仕事大変そうですね(>_<)無理しないでくださいねぇ〜

こんにちわぁ。とっても久しぶりですって覚えてもらってたかなぁ？？　今日から、再開しますので宜しくです。

こんばんわー。今日は息子が宿泊学習なので娘とパパだけの生活。娘ひとりだと手がかからなくてびっくり。新たな発見です。おにいちゃんがいるとどうしていつも二人はずーーーとけんかしてるのだろうか。一人ひとりになるととっても静かでﾏﾏはびっくりです。ありすさん今日がんばりましたねー。私は逆に食べすぎで胸焼けがします。あした体重はかるのこわいです。

こんにちは★
なんでこんなに忙しいの！？と半分キレ気味ですｗ

今日はちょっと時間に余裕があったのでサボり中。でも後から書類がドバーっと。。(泣
無理をしても仕方ないので、途中で投げない・諦めない・ユルユルでもいいじゃん！の気持ちで続けていきますよ〜♪

こんばんは♪
写真のパスタは、すべて生協で買ったものの組み合わせで、とっても簡単なんです(^_^.)
冷凍のバジルソースと、平麺のパスタ、えびと野菜たっぷりの冷凍のものの組み合わせです。でも、とっても美味しいので、急なお客さんに出しても、とっても好評です♪

お寿司最近食べてないなぁ〜。お寿司大好物です！

こんばんは。
下のチビが中耳炎をこじらせたために気管支炎を併発しました。
もう、なんだかな〜って感じ。よつばも体調不良なんだけど、自分のコト気にしてる暇もないので当分は平気っぽい。8/2からの旅行終わったらどうかな〜って感じ。

でも、大丈夫よ♪心配かけてゴメンナサイ。
まぁ、気疲れして痩せたらラッキー♪くらいな勢いなんで大丈夫です♪

私も昨夜はお寿司♪
おいしいけど、うっかり食べ過ぎると‥私はﾌﾟﾗｽ１�だったよ〜〜(TωT)。けっこう抑え目に食べたつもりなのでガックリ(´・ω・`)。
でも　がんばろう〜
グラフが下を向く日を信じよう〜〜(*^▽^*)

バジルシードって聞いたことあるんですが、どんなのですか？私はバジル大好きでお庭で育ててるのですが、ある程度採ってビニールに入れ冷凍庫に入れてパリパリになったところをビニールごと揉んで粉々にしてスープやサラダにかけて食べてます。お仕事忙しそうですが、頑張ってくださいね。