ホームステイまでに…

日付
312 ()
(●´ー`●)
65.9kg


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

最近部活ないョ(b´Д`♪)
明日卒業式だ;
先輩~ッ

。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

朝 ご飯 鮭 ヨーグルト
昼 ご飯 コロッケ
間 クッキー チョコ
よる

。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


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(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
66.0kg


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

きたか…。。
昨日の暴食…笑 やっぱだめなんだよ~パフェは
一つ賢くなりましたwえ


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朝   水 パン小 クッキー




。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


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(*・ε・*) ぶー
65.8kg


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今日はダチと映画行ってきましたw
バッ●リーです。
でその後パフェ食べて~;
体重増加なり~☆;

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朝    パン2枚 バター付き ヨーグルト
間    クッキー チョコ 午後ティ
昼    パフェ ダチと半分こ♪
夜    おやき すし

。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


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39 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
66.4kg


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

ふふふふ増えてる!!!
気持ち悪いよ~;
なんで!!!
やっぱ食べ過ぎなのかな…

。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

朝  チャーハン
昼  給食 卵焼きだけ…朝めっちゃ食べたから
おやつ


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 


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ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
66.1kg


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

な…なんでだぁ~ッ!
なんで増えてんのよ;…朝暴食したからです。。
ど~しよ ど~しよ
夜抜くか!?

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朝    パン2枚(バター) おにぎり
昼    給食 パン えびかつ
おやつ  酒まん チョコ
夜 マグロ

。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 



。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 
縄跳び リフティング 腹筋


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(≧▽≦)ノ
65.6kg


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

じゃ~んッリニューアルです☆ちょっとね~こだわってみました笑
はいはい…なんとね,今日学年閉鎖なんですよォ↑
私のクラス誰もインフルじゃないのに…!全員出席なんだけどなァ♪でも,隣のクラスは30人中17人が欠席らしいっすよ驚
スゴっ!

。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

朝   パン 水 
おやつ アイス チョコ 笹団子 
昼 チャーハン 水
おやつ 今川焼き 


。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

腹筋40回



。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ ○ o 。 。o ○ ☆ 

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65.9kg



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66.4kg

明日テスト…

なんか増えてるし;
ガーーーーン汗
昨日のチョコがNGだったのね…。。



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O(≧▽≦)O ワーイ♪
66.0kg

久しぶりに書いてみました~ッ
朝:66.5kgだったのが…66.0kgになってました!驚
びっくりしたよ。。

今日の反省は
      チョコ(たけのこの●ってやつ)食べました・・
 
甘いの食べたい~~!!!


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66.5kg



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今月の目標

3月27日からホームステイ。
それまでに60kgにならない
と;
テストも終わったし,いつも以上
にはりきって縄跳びだ~!!!