ありがとう!
親にも時間と.なるようにしかならんっていわれたよ(泣
ジムね一時間バイクして.ステップでたけどもう無理(汗)体力ないわ.
おうちゃん食事へらしてるね−偉い!!
キリンのNUDAってカロリーないし炭酸でうまい!さわ−代わりさ(笑)
相談のるかたってメル友であうんだけど.いそがしいからさ.メールないとめっちゃ心配&さみしい..
おうちゃんありがとうね励まし!!!
■ハワイアンさん
もう悩む事ないいんじゃない、体に良くないよ!キット悩み事なくなったら心も体もスッキリなるんじゃないの!時間が解決してくれないかなぁ・・。でもさ悩み事って人に話すとチョッピリスッキリするよね^^v
走るってさ.機械のジムのマシ−ン??
エアロバイク&エアロじゃ駄目かなあ..
今ね野菜ス−プつくったよ.
悩みアルト食欲ないのにやせないよ(笑)
今日もジム頑張ってくるわ!!またアドレスお願いします!いま病んでるハワイアンより(笑
■ハワイアンさん
今ひたすら走ってるよ!結構コレも効いてるかも!便秘にはならないよ、スイカのおかげで下痢気味・・。1日2回は出てる。1日1玉食べてるモン!ハハハーーー!
運動しとけばなんとか後からガクーンと痩せるはず!がんばって走ろう!アミノ酸とかとって運動したら減りやすいって聞くよ♪
ね−−−私全然へらないよ(泣)
運動してさ食事へらして三日...500グラムくらいしか.もうどうしよう!!!!!!
何かジムでいい方法や便秘とかある???
マジ痩せない!!!!!!
■ハワイアンさん
オハヨ!
そのときめいてる人って男性?!
いいねぇ〜トキメキ☆女がキレイになる源じゃないの!!!スグ痩せられるよ〜ときめく人のためなら!
BMIでもさぁ42じゃ標準41でやっと痩せの部類にはいるんだぁ。だからやっぱ私は41目指すよ!って言いながら団子とかアイス食べまくってるけど(。ノω<。)ァチャ-
別居ってか夏休みまで実家に帰ってきてる.お互い冷静にならないとさ.
仕事.辞めた(笑)
あんな心理状態じゃ無理!
見た目はやっぱり41かな.
今ねトキメキな人いるんだ.やばい??
ははっ.友達で今はメル友だけど旦那の事しっててさ会って話しきいてくれるみたい.ちょっと久しぶりのドキドキ(笑) ま−−話し相手でも相談できるのうれしいよ.だからやっぱり41かな???
■ハワイアンさん
今別居中なんだぁ・・どうシンパイ?ダンナさん。
仕事まだ辞めてはいないんだぁ〜どうするのこれから???
話し変わるけど・・
42になってもあまり見た目変わんなくって周りに何も言われないよ、やっぱワタシ見た目重視でいこうかなぁ!
今実家だけどね月末に会う人がいるの(^0^)/頑張って42にはしたいなあ!会いたい人に会うのってめっちゃトキメキ.
旦那さん仕事?うちのは出張らしい.私も仕事やめてさユックリしよかな
..
■ハワイアンさん
もっとイッパイ動いて代謝アップできるといいね!しかし動きすぎて体壊すこともあるから気をつけてね!酒ねぇ8月に入ってからのんでないわぁ・・・土曜日焼肉大会だからその時メッチャ食べてのみまくる予定!!!マタリバウンドかぁ・・でもおいしい思いもしないとね。きながにジックリ・・。痩せられたらそれでいいんだけどナカナカ痩せないワァ・・。(。ノω<。)ァチャ-
マジ?スイカ実家にめっちゃでかいのあってたべたよ(笑)
おうちゃんとしかメールできてないけど.でもよかった.1キロはへったかな..いや500グラムくらいかな(笑)
体力不足.ジムつかれたわ−でもおうちゃんやせるなんてさ.やっぱり代謝いいんだよな−−うらやまちいわ!!!
義理母からさ旅行のお誘いが(笑)まあ.喧嘩してるのしらないからさ(汗)酒のんでる??
■ハワイアンさん
ウォーーーー!
携帯からみれた?!
ジム行ってんだ!
スイカ今お家にゴロゴロ3玉ある・・・。
実際スイカで痩せたよ!スイカ好き?!
好きならできるかも!