やっぱり増えてた；もー無理(;´Д`)



【朝】５：００～

たらこ＆イクラ丼
豆もち　１個
くるみ入りヨーグルト
コーンスープ



【昼】１０：３０～

マックポテトＳ
マックグリルサラダ
ピーナッツ１個



【夜】８：３０～

ビーフン（しいたけ・鶏肉）
トマトサラダ



【間食】２：００～

３１のアイス
（スモール２つ）

チロルチョコ２個



【夜食】

牛乳１杯；



合計　１６００Kcal




カロリーわまあ０２系ぢゃん？

いいかんぢ？

間食わ

成長期だからｗ

そう！

しかたないのよン♪


てか

たった２分ぐらぃ前、

せんべえを食べるとこだった；

どーしても食べたくて(;´Д`)


でも



牛乳にしたあ☆

なンかさわやかだぜ♪


誘惑に勝ってやったぜ(*艸Å`*)


やっぴっぴー♪

明日もがンばるも

ダイエット開始日☆１月７日
身長　１５１センチ
体重　４７キロ


【朝】１０：００～

豚丼（半分）



【昼】

なし


【夜】５：００～

ご飯（一口）
みそ汁
ツナ入りサラダ

とってもヘルシー♪♪♪



・・・だｯたはずなのに(´；ω；`)

ぁたしが食べたものしりたぃ？

そンなに知りたぃ？(*´艸｀)プ


【夕食のあと】


豆もち７個、生チョコ５個、キットカット２箱、ドライマンゴー（大量に；）チョコレートアイス、クッキー（全部）


やばい↓そして気休めに半身浴したの(　＾ω＾)

でもね・・・


だら０２してたらまた
お腹すいてきたのよ；


そしてカップラーメンという誘惑が
あやにおそってきたっ！
（時間わ１２時すぎ；）

まんまと誘惑にはまり・・・


【夜食】１２；００～

カップラーメン（つゆまでのこさず）
豆もち２個
ドライマンゴー１個
くるみ３つ
コーラ

も


なんなく胃袋にはぃっていったとさ；

絶対１日で２キロぐらい太った！

でも

仕方なぃぢゃない

食べ盛りなんだから((´∀`*))キャｯキャｯ♪

明日からがんばります☆

明日からね♪