ここへの書き込みはログインが必要です
ちゃぁちゃぁ   2/01 19:34

そうそう!腹はちきれるまで詰め込まないと満足しないですよね、過食モードはいっちゃうと(笑)嘔吐してた時は吐くために食べるみたいな感じでした。

過食症克服の道ってゆう本は初期の過食症患者なら実践できるみたいですよ。共感できることも色々書いてるしオススメです♪私も時間はかかったけど少しづつ実践していってやっと落ち着きましたから(^.^*)v

ちゃぁちゃぁ   2/01 15:51

かきこみありがとうございます♪

最近は過食をおさえてますけど初めはすごかったですよ〜。マックのセット2セットにポテチ2袋、弁当3個とかを一食で食べてくるしい〜!ってカンジでたいへんでしたよ。1年近くでやっとマシになったかな。食べてはダイエットしてリバウンドの繰り返しでぶくぶく…ようやくダイエットしないってきめてましにはなりました。
さゆ★さんは過食歴長いですか?

ちゃぁちゃぁ   2/01 14:50

はじめまして。
私は拒食から過食で今は20�くらい太りました。気にしてると過食がひどくなるので体重も量らないし食べたいときに食べたいだけたべて今は何キロなのか?ってところですけど過食量はずいぶんマシになってきました。
この病気は辛いこといっぱいですけどお互い頑張ってやっていきましょう♪よければ私の日記にも遊びに来てくださいね★