朝 コーンフレーク一袋、フレンチトースト、プチトマト
バニラプリン、目玉焼き、ハッシュポテト、ブラックコーヒー
昼 (学食)ロールパン二つ、ハンバーグ3/4、サラダ
卵スープ(卵だけ食)、ミニチーズケーキ
(間 バナナクリームパン、薄皮クリームパン全部
もちっとロールパン豆乳全部・・チューイング)
運動 自転車30分×2、カンフー体操&太極拳数回
***
好きな人ができました。今日会ぃました。むっちゃ好きすぎてどぅしよぅと思った(゜_゜)ちなみに片思ぃです。多分叶ゎんやろぅね。でも、とりあえず「かわいぃ」って思ってもらえるよぅにダイエット再開!今日のメニューは最悪ゃけど・・。