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余裕のよっちゃん   2/01 21:42

はじめまして
書き込み?あろがとうございます

私の場合はノロです

辛かったけど確実に体重は落ちました。でsも体脂肪は落ちなくて
2年くらい前もノロになって体重落ちたけど、すぐ戻ったんです
なので今回は筋肉だ!と思って
電車とかいろんなトコでお尻とか踏ん張ってみたりw

変な話だけど膣を鍛えると良いらしいですよ
って鍛え方判らないので力入れてるだけですけど^^;

最近停滞気味だし、長期間になると飽きちゃうので挫折しないように頑張ります!

お互いがんばりましょp(*^^*)q

あと2月中旬に大学の時のパーティがあって卒業以来会う人がかなりいて、そう言うのがあると頑張れますね☆

なおぺっぺ   1/31 11:30

はじめまして!この前まで159cmで58�だったんですか!?なのに今は52〜3�ってどうやってなったんですか?私も今159cmの58�くらいです(><)まぁ食べるから痩せないんですけどね(^^;
私も二年前失恋して、一ヶ月で52�になったんですが、今ではお腹のお肉が大変です!私も頑張らねば!!