朝：
昼：
夜：
今日はどんな１日？：

朝：みかん、いちご
昼：ポテトサラダ、焼き魚、かぼちゃ、卵焼き、みかん、いちご
夜：ちらしずし、お刺身、わかめの酢の物、いちご
今日はどんな１日？：筋肉痛だな～。運動のしすぎ？
明日の夜はバイキングで絶対に太るから、その分頑張ったんだけど（汗）

朝：りんご、みかん
昼：ハンバーグ、ハッシュドポテト、目玉焼き、キャベツ、りんご、みかん
夜：焼き鳥、いかやき、ポテトサラダ、玄米ご飯、みかん、いちご
今日はどんな１日？：今日からまた学校が始まりました！
休みの日よりも平日の方がやる気出るんだな、これがｗ
最近朝は反復全身浴、夜は半身浴2セットとお風呂三昧です♪
水道代、大丈夫かな～（現実的）

朝：わかめスープ、トマト
昼：トマトスパゲッティ
夜：野菜鍋
今日はどんな１日？：今日は動き回ったのにあんまり食べれなかった。親が風邪を引いていたのでこっちまで調子が悪く…
でも、元気ですよっ

朝：りんご、みかん、わかめスープ
昼：焼き魚、にゅうめん
夜：巻きずし、うどん、福豆
今日はどんな１日？：節分ですねー。
巻きずしはちゃんと無言で食べましたよ♪
節分も年の数だけ…妙に律儀ですｗｗ

朝：りんご、ぽんかん
昼：イワシの缶詰、ほうれん草、つくね、ポテト、りんご
夜：焼き魚、ほうれん草、玄米ご飯、肉じゃが
今日はどんな１日？：今日も１日元気ー！！
まだ2日目だから間食ナシでも全然平気♪
でも飽きっぽく意志が弱い性格だからこの先が不安かも（汗）

今日からダイエット開始です♪

朝：りんご、キウイ
昼：コロッケ、サラダ、豚肉、ワカメの酢の物、りんご
夜：具だくさんスープ、焼き魚、わかめ、りんご、ポンカン