卒業式までに痩せたぃ~!!!

日付
216 ()


★ぉ通じ★
ぁり

★朝★
春雨スープ とんかつ

★昼★
脂肪燃焼スープ りんご

★夜★


★間食★
チョコ

チョコ食べすぎたぁ・・・㌍かなりャバィょぉ↓↓
脂肪燃焼スープ結構ぅまぃ!!!明日から本格的にゃろぅかな♪

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日付
215 ()

★ぉ通じ★
ぁり

★朝★
パン 肉 牛乳

★昼★
パスタ 野菜ポタージュ

★夜★
寿司 とんかつ キャベツ スープ


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日付
214 ()
56.1kg


★ぉ通じ★
ぁり

★朝★
白身フラィ 水菜 芋のスープ ミニカップグラタン 豚カツ(④分の①)

★昼★
焼き鳥 ェビマョ

★夜★
団子汁

★間食★
ぃっぱぃ・・・

今、生理前だから体重が・・・

        目標まで後⑧.①㌔

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日付
213 ()
55.9kg


★ぉ通じ★
微妙にぁり

★朝★
煮物 もやしと春雨のサラダ 肉 グレープフルーツ

★昼★
豆乳バナナ

★夜★
もやしと春雨のサラダ

★間食★
クッキー2枚 VDでぁげるぉ菓子2個


          目標まで後⑦.⑨㌔

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日付
212 ()
56.4kg


★ぉ通じ★
ぁり

★朝★
カレーパン 魚 白菜 スープ

★昼★
NBD

★夜★
りんご

★間食★
もみじ饅頭(チョコ味)

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日付
211 ()
(・∀・)ィィ!
56.3kg


★ぉ通じ★
なし・・

★朝★
納豆 煮物 サラダ

★昼★
豆乳バナナ

★夜★
豆乳バナナ

★間食★
クッキー2枚



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日付
210 ()
O(≧▽≦)O ワーイ♪
56.9kg


★ぉ通じ★
ぁり

★朝★
揚げた肉団子にタレをかけたゃっ 白菜 ぉから ポテト 肉

★昼★
弁当 クッキー

★夜★
豆乳バナナ


今日ゎ①日中好きな人に会ぇて超幸せだった~☆★しかもちょっと早ぃヶドVDチョコをぁげたょ(≧∀≦)でも、何か○○君ごめんねッて感じ・・・



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日付
29 ()
o(>▽<)o ウキャキャ
57.0kg


★ぉ通じ★
ぁり

★朝★
グレープフルーツ 豚肉の野菜炒め 茶碗蒸し ドーナツ1コ

★昼★
豆乳バナナ ミニカツ(半分)

★夜★
豆乳バナナ 納豆キムチ ミニカツ(半分)

今ゎバナナがぁるけぇィィけど、なくなったらどぅするかな~ちょっとグローバルダィェットに興味有☆★

今日ゎ好きな人に会ぇた~!!!!!!幸せだぁ↑↑

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日付
28 ()
(´・ω・`)ショボーン
57.7kg


★ぉ通じ★
ぁり"

★朝★
納豆 ご飯 中華風スープ きんぴらごぼぅ(少し) ゥィンナー 焼き鳥(少し)

★昼★
春雨スープ ィカフラィ

★夜★
なし

★間食★
ポッキー3袋・・・

今日から学校休みかぁ↓↓好きな人に会ぇなぃ(>_<)マヂ寂しぃょォ↓↓

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日付
27 ()


最近,体重をはかってなぃな~↓↓絶対ャバィ!!!①番痩せとった時に戻りたぃし・・・てか,好きな人とつりぁぅょォになりたぃわぁ(≧3≦)



★夜★
納豆ご飯 パン①枚

炭水化物とりすぎだから!!明日から②食置き換ぇょ^^

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今月の目標

高校生活も、もぅ終ゎりかぁ・・
卒業式までに痩せて好きな人に告
りたぃ(≧∀≦)まぁVDにゎぁげ
るヶド☆★藁 とにかく痩せるぞ
ー!!