今日はシークワーサー入りカレー☆

お子様サイズで食べたけど。。。

美味しかったから余計に食べちゃった。

明日、体重測るの怖いね。。

空腹感はないけど食欲はあるんだよね。

でも一口とかお子様サイズで止められる。

腹筋・背筋　５０回

脚まっすぐ体操　１０秒２セット

ヒップアップ　２０回

腕ねじり　２０回