お久しぶりです!!今月もよろしくおねがいします(*^_^*)
燃焼分は完全にもどりました(笑)
GWは色々出かけたり外食したり・・・旦那と一緒だったのでよく食べてますよ(^・^)
GW後は燃焼しますか??
ワタシは少し燃焼はお休みですが・・・食事は気をつけたいで!
今月もよろしくです。
すごいーー(^。^)y-.。o○
減ってますね★ワタシは維持っていうかあんなに我慢したのにへってない(-_-;)
とりあえず26までやってみます(^_-)-☆
頑張ってください★
こんばんは(^^)/~~~
燃焼はじめましたか??なかなか忙しかったり仕事の都合があると難しいですよね。
おつまみにお酒・・あーーいいな(^_-)-☆
こんばんは。
焼酎のんでも減りました(笑)お茶割りで。。
のまなきゃやってられません(笑)豆さんもお酒すきなんでよね。
燃焼がんばってください。
うわぁ。。。お久しぶりです♪
お酢ダイエット駄目だったんですネッ。残念でした。でも、とっても体にいいので、飲み過ぎない程度にぜひ、続けて下さい★お酢は体にいいので、ダイエット効果と言うより、血液サラサラ効果で私は続けています。
こんばんは。
おひさしぶりです。メールうれしいです。
なんとか当日までで。。あとは健康体重でいいとおもいますが。たらふく食べたいなってっておもって(笑)
豆さんもスープしますか??
一緒に頑張れたらうれしいです(^・^)
心配してくれてありがとうねっ。ようやく完全復帰しました!今月もどうぞよろしくお願いします。。。ぜひぜひ、バナナ酢試してみて下さいネッ。脂肪燃焼スープ私も材料を買ってきたので、早速明日作って挑戦しまぁす。ココ最近ダイエットに無縁な生活をしていたので、少しは効果があるかなぁ・・・なんて期待しています。
スープ始めたんですね。どうですか味は・・(^・^)がんばってください(^^)/~~~
こんばんは。。今月もよろしくおねがいしまーーす(●^o^●)
こんばんは。燃焼スープ挫折しそうですが作りました・・。はーーまた?って旦那に言われましたが・・(笑)
只今日記に戻りましたぁ!!!ちょっと体調を崩してしまって、ダイエットをさぼってしまったんだけど、またまた明日から復帰しまぁす!よろしくお願いします。
ホットヨガ情報ありがとうございます。早速、探して体験に出かけてみようと思います。私のお酢ですが、バナナ酢だけ手作りであとは、気になるものを購入しています。
バナナ酢の作り方・・・
バナナ3本を1cmくらいにスライスします。それをコーヒーの大瓶くらいの大きさの中に入れて、そこに黒糖250gをいれます。それにお酢300ccを入れて2・3日漬け込んで出来上がり。
飲む時はコップの1/4位にそれを入れて、豆乳か牛乳で割って飲みます。お通じが抜群になりますよ。
こんばんは〜。お花見あるんですね。いいなあ。今年は忙しくていけなそうです。スープはじめてどうですか。。
こんにちは。。お元気ですか(^・^)今日は・・いえ・・今日も食べます(笑)体重安定していますね(^。^)y-.。o○スープはどうですか?私は挫折依頼やっていません・・^_^;
お帰りなさい・・・素晴らしいです。旅行を楽しんで来て、体重があまり変わってない。。。しかも減らしてるし・・・素晴らしいよ〜♪脂肪燃焼スープを早速作ったんじゃぁ、あっと言う間に元通りだねっ。また来週から、よろしくねっ。
そうそう。。。ホットヨガが気になるんだけど、どんな感じ???
はーーいよろしくお願いします!(^^)!イベントモード(単なるさぼり気味)ですがまたがんばりましょう(^。^)y-.。o○