・・・
朝の体重 60.6kg
夜の体重 61.4kg
間食が止まりません。
やっぱり体重も増加傾向に。
最初の気持ちに戻って明日からやり直しです!!
目標の再確認! 間食はダメダメ!!
朝の体重 60.4kg
夜の体重 60.8kg
間食が・・・・(T-T)
頑張りましょ~
朝の体重 60.6kg
夜の体重 60.8kg
間食、大暴走してます・・・
誰か止めてくれ~~~(T△T)
うぅぅぅ、減らない(;_q))クスン
朝の体重 61.0kg
夜の体重 61.2kg
間食しまくりました・・・
ヤバイ(>_<)
さぁ、また気合入れなおしだ~!
朝の体重 61.0kg
夜の体重 61.6kg
間食:煎餅半分、ジュース
全く減らない・・・
休みの日は気が緩みますぅ(>_<)
朝の体重 60.6kg
夜の体重 61.6kg
間食:(饅頭、カステラ)←朝ご飯変わり、カステラ
今日は実家へ。食べ過ぎに注意せねば!!
朝の体重 60.6kg
夜の体重 61.0kg
間食:煎餅、饅頭
はぁ~~、ついに饅頭に手が伸びてしまったぁ~~
ホントにホントに頑張るぞ~
朝の体重 61.4kg
夜の体重 61.8kg
間食:またまたアップルケーキを(>_<)、饅頭1コ
誘惑に負ける今日この頃。自己嫌悪に陥ります・・・。
ここからが勝負やね!
朝の体重 61.0kg
夜の体重 62.0kg
間食:ココア1杯、アップルケーキ
買い物中に大好きなアップルケーキを発見!
我慢できずに食べてしまったぁぁぁ(>_<)
やっ、やっぱり増えてる・・・。
自業自得やね(T。T) ボソッ
あぁ~、食べたいよ~~ (ToT)
朝の体重 61.0kg
夜の体重 61.6kg
間食:コーンスープ、薄い煎餅、ココア
風呂上りにダイエットコーラ一気飲み
今日も頑張るぞ~
朝の体重 61.2kg
昼の体重 61.4kg
夜の体重 61.6kg
間食:ジュース、コーンポタージュ、せんべい
間食が少しずつ増えてるぅ~~(→o←)ゞあちゃー
最終目標 55.0kg
間食禁止!!
『ちょっとだけ~』も
ダメ・ダメ~!