ここへの書き込みはログインが必要です
  4/20 22:51

体重キープするために何をやってるの?
教えて!!

  4/20 22:05

アタシも体重より体脂肪が
減ってほしいから・・・
できれば
両方がいいんだけどね^^

夏みかん♪   4/20 20:46

体脂肪率かぁぁぁ・・。
アタシゎ体重を↓↓にするのを頑張ってた(汗)
体重も体脂肪率も一緒に減ってほしいなぁ・・・。

夏みかん♪   4/20 18:40

コンバンゎ〜♪
ダイエット順調デスかぁ??
アタシも間食しないように頑張る!
(^∇^)

  4/19 20:28

間食してない!!おめでとうございますッ
頑張ってますね★

  4/19 17:03

水じゃなくても良いんだけど、飲み物飲んだら、お腹いっぱいになるよ!
ジュースとかより、水のほうがカロリー無いからおすすめ♪
ダイエットコカコーラとかも良いかもね。
炭酸、お腹いっぱいになるし^^*

  4/18 17:21

返事遅れたぁ!;
ごめんね;(さっそくタメ。
いいよ、タメ!
お腹空いたら、水飲むといいよ♪

  4/17 19:27

sachimiから樹里♪にかえました!!
これからもヨロシク!!

  4/17 15:36

杏奈サンは部活何ですか?
アタシも最近筋トレ頑張っています★

  4/16 20:34

ゥチも間食多い��
なんか、最近イライラしててやけ食いしてしまう(汗
まじでやばい

夏みかん♪   4/16 16:01

マイペースねぇ♪
アタシも頑張るわぁ(≧∀≦)
ぁりがとぉ!!

そらさ   4/15 22:13

こんにちはw私は12歳で身長が138(小さめです。体重は36。やばい状態です。。杏奈さんはどうやってダイエットをしてますか??教えてください

★杏奈★   4/15 21:29

オレンジさんぇ>>ヨロシクねん♪一緒にガンバろぉー↑↑もちタメ&呼び捨てOKです☆

夏みかん♪   4/15 17:04

杏奈サマ―――・・。
努力してるね(泣)
アタシも頑張るわ!!

  4/15 15:13

こんにちはァ♪
前回はカキ仔ありがとぅござぃます(。・ω・。)ノ
杏奈って呼んでいいかな??
タメですしね(*^▽^)/゜・:*:・

またキマスvv