こんばんは〜☆
卒業式は金曜日でした〜↓↓
同じですね☆共通点があって嬉しいです↑
お返事遅くなってごめんなさい。。
はい。///
保育園から知ってて、今までずっと・・・片思いです
先輩だぁ!!!
なんか先輩っていい響きですよね〜
ギターやってるんですか?
ありがとうございます☆
卒業式、私も出たかったです・・・好きな人が・・・ぁぁぁぁ↓
ってゆうかブドウさんは先輩ですね♪
お返事遅れました!!
すみません。習い事に行ってたもので。
私も昨日結構食べました↓
メールの件ほんとにごめんなさい。
日記見させてもらってるんですけど、卒業するんですか??
来てくれたんですか!?
嬉しいです☆
スバラシくないですよ!!!全然・・・
ブドウさんは痩せてきてますね!いいなぁ〜
私なんて、体重50kgに戻っちゃいましたよ〜
ブドウさんは優しいんですね☆ほんとに嬉しいです♪
私、親にお金かかりすぎって言われてて、学校の友達(向こうは友達と思ってないかもしれないです・・・;)
ともメール出来なくて。。。
だからココで話すんじゃダメですか?
私、毎日来てますしヒマなんでココにいることおおいいんで・・・。
龍華さんのページに遊びに行きました(^_^)v
日記の内容が濃くてとてもスバラシイと思いました(〓∀〓)
全然引きませんよ!!
ってか、もしよかったらメールでもしませんか??待ってます♪
taira@crest.ocn.ne.jp
私も中学生ですよ☆
食事って大事ですよね〜^v^
でも、夜になると太るのが嫌で、食欲なくなるんです。><
お菓子とかって誘惑されますよね!!
私もココアよく飲みます♪オリゴ糖は朝、紅茶に入れて飲んでますよ ^w^b
確かにお腹の調子がよくなりますよね☆
やっぱりお話しするのって楽しいです!
でも私、
最近不登校になってしまって・・・。不登校の人なんてひきますよね・・・。
迷惑だったらごめんなさい。
うっはァー!!??Σ(T▽T;)
まさか見てくださってる人がいるとわ、驚きです!!!�Дww
ァ、アァ!!あいさつあいさつ!!(п゜Д゜)пそれでは気を取り戻しえ・・・どうも、初めまして!
書き込みありがとうございます!!
えっと・・私は主に食事を見直しています!!朝ごはんは食べたり食べなかったり(食べるとしてもリンゴですませたり)で、中学生なので、登下校は歩幅大きく&速くを心がけて、給食は、気持ちの分ほんの少しだけ減らして、夕食は炭水化物をとらないように、そして野菜中心にしました!!そしたら自然と減りました!!でもやっぱり甘いものが欲しくて時々勝手に手がおかしにのびていたり・・・でもそんな時はホットココア(お湯で作るャッ)でホッと落ち着かせましたwココアにはオリゴ糖を入れているので、お腹の調子も良くなりますよ(・v・*)
初めまして!
私は、ダンレボ・食事制限・ストレッチ・半身浴でダイエット始めたんですけど、ブドウさんはどうやって痩せてるんですか?