何故減らない

ここからが難しい

朝マック食べてしまい増えた。
反省と後悔

痩せてきました。

このサプリ飲み始めてこんなに早く痩せたのは始めてかも。
お通じが毎日あるって体にいいんだね。

何か効いてきた。頑張って今度は腹筋がやるぞう

勢いが止まった

少しずつ減ってる。

あれ？少し勢いが無くなったかな？
朝シリアルバー中々いい感じ。

昨日から便秘解消。
体重も減ったしサプリも効いてきたかな？

月もの終わりと同時に４日ぶりに出たーーーーーーーーーーーーーーーー