今日から本気でダイエット始めます!

日付
31 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
51.6kg 22.0%


一時期久々に49キロ台になってたのに、気を抜いてたらまた太ってきちゃったよ~!!
よくないねぇ。。運動もほとんどしてないし、そりゃ当たり前かぁ。
頑張らなくちゃ!

昼食:パスタ
夕食:キャベツとチーズの黒胡椒炒め
   アイス3個(←!!!!もぉー―!!)
ヨーグルト

半身浴2時間


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今月の目標

最近お腹が出てきた・・・
油断してたら、ホントすぐ太っち
ゃうのね。。
大好きなドーナツとアイスを止め
ねば・・・!!
すらりとした足、ほっそりウエス
ト目指して頑張るぞ!!