元気かな・

U｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪

プロテインは、飲んだから痩せるというシロモノでは（残念ながら）ありません。
私は脂肪を筋肉に変える為、ブートをした後に飲んでいまっす！

あいさんにはぜひブートキャンプと朝バナナでばっちりの結果を出してほしいです♪応援してます!

あいちゃん。とお呼びしていのかしら？
ＢＢＳご訪問ありがとうございます。
ばたばた暮らしているので、お返事遅くなっちゃ手てごめんね！
一緒に頑張ろうね！！

あいさん、才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪
弟さんスゴイね！おめでとう☆
ブート早く届くといいね〜♪キツイけどハマルよ(>_<)

おはようございます!
あいさんのご質問に私のきょうの日記の中でこたえさせてもらいました♪

はじめまして!DVDが届くまでのじれったい時間を気をまぎらわせるために(笑)まめぶぅさんの板をのぞきにいって「あいさん、かわいいな」と思っていました♪到着したら一緒にがんばりましょうね!

>>ちあきｻﾝ
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞﾄｷｬﾝﾌﾟっていう,最近ﾊﾞｶｳﾚのDVDがあるんですｗリズムに合わせて体をうごかすんですが,結構効くみたいですｗSHOPJAPAN調べてみてください♪乗ってますよｗ
お互いがんばりましょうね！

こんにちは♪
ビリーズブートって何ですか？！初めて聞いて早速気になってます…ｗ　これから一緒に頑張りましょう♪

初めまして(･∀･)
よかｯたら一緒に
頑張ろお−☆･ω-☆