脱50㌔!綺麗になる!

日付
37 ()
(≧▽≦)ノ

朝、生キャベツ、きついなあ。
寒いと余計食が進まない。
明日からはもうちょっと早く起きてゆっくりご飯しなくては。

朝:キャベツ 目玉焼き 

昼:キャベツ 小さいおにぎり2個 インスタントのポタージュ



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
36 ()
ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
56.8kg 24.9%

昨日の夜、キャベツを買いに嵐の去った後出かけ、今日からの準備に取り掛かりました。

キャベツを6等分し、とりあえず朝用と昼用はオッケイ!
たのしみだな~!どんどん痩せないかな~。
朝はお財布を忘れて駅から12分の家まで戻って図らずもいっぱい歩いた・・・。まあ、遅刻したけど結果オーライ?

朝:キャベツ 玉子焼き ご飯軽く一膳
 
昼:キャベツ 小さいおにぎり2個(梅と鮭)

間食:ブラックコーヒー2杯

夜:キャベツ おにぎり1個 蒟蒻と筍の煮物 から揚げ3個
  缶ビール2本 


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

綺麗になりたい!
好きな服を我慢してこのまま過ご
すなんて嫌だ。
スルリとスキニーやミニも穿けるようになっ
てやるんだ!
 
いろいろ見ていいなと思ったキャ
ベツのダイエットをはじめます。
運動もできれば・・・。
歩け歩け!