ﾎｯﾄﾊﾟﾝﾂ??
いいな〜☆
ﾜﾀｼも脚出せるようになりたいわ♪
家の中とは言わず外でもﾁｬﾚﾝｼﾞしてみたら??

300円かぁぁ〜。
お買い得だったね。

おはようございます。
サボサボさんの「その一口がデブのもと！」を、読むと、いつも「あー、私のことだ」と頑張る意欲がかき立てられます。
なかなか思うように減りませんが、頑張ります。いゃ、適度に。

才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪
なんか、グラフが大変なことになってますけど。。。ご褒美デーだったんですね。ミニトマトが出てきてひと安心だね。いろいろ植えたんだね。これからが楽しみ。。。サボサボさんが来ると、「おっ、うちのはどうかな？」て見に行きます。今日見たら、ミニトマトは、ちゃんと双葉になってましたよ＠＠３つ。

うぉぉ〜ｻﾎﾞｻﾎﾞさんもﾋﾞｯｸｳｪｰﾌﾞきましたね〜。でも記入するのがｻﾎﾞｻﾎﾞさんのえらいところ.....。
ﾜﾀｼなんて測定拒否と記入拒否。。
ﾋﾞｯｸｳｪｰﾌﾞ見てﾃﾝｼｮﾝ下がるの怖くて入力できない。。。
自作ところてん食べてみたよ〜☆
あまりに簡単に出来たのでﾋﾞｯｸﾘ。病み付きになりそうです。

ｻﾎﾞｻﾎﾞさんはいろいろ勉強してますね♪
だからくじけずﾀﾞｲｴｯﾄが成功するのね〜。
ｻﾎﾞｻﾎﾞさんの日記読むと勉強になるわ。
ありがとう☆

（´∇｀)/こんちわ！
トマト寒天つくったけど、塩が入っていたためか、出したとたんに崩れてしまいました（。．ヾ いちお、分量通り計ってグルグルかき混ぜながらから１分ぐらい煮込んで作ったんだけどなあ。。。朝食べたせいか、やたら塩辛かったよ。

太っているだけで痩せている人より人間ランクが下....。
これはﾜﾀｼも感じますね〜。やっぱり自分に自信がないからこんな風に思っちゃうのかな....。
現時点でもﾜﾀｼは自分に自信がないから早く引け目を感じない自分になりたいです。。

ところてんと格闘してますね〜☆
自分に暗示かけてるのね(笑
薬味いっぱいね....。
たしかにこの方がおいしそうだわ♪♪

(｡･ω･)ノ゛ コンチワ♪
そういえば、サボサボさんに教えて貰ったトマト寒天まだ作ってないなあと言ったら、息子が、「その前に牛乳寒天作って」ときた（。．ヾ

ｵﾊ☆
そうか...。自分で本を購入しなくても図書館で借りれるんだね。
ﾜﾀｼも図書館は月2回位行くんだけど、小説ばっかり借りててﾀﾞｲｴｯﾄ本に目を向けたことがなかったわ!!
今度ﾁｪｯｸしてみます。
ありがとう☆
それからところてん。。。
ﾜﾀｼも好きだから近いうち寒天ﾃﾞﾋﾞｭｰしてみるよ。
ｻﾎﾞｻﾎﾞさんの日記読んでるとすごく参考になること沢山.......。
参考にさせてね♪

そうそう....。
第一目標達成おめでとう☆
うらやましいわ♪♪
17ｷﾛ減か〜。。。
ｽﾊﾞﾗｼｲ☆眩しすぎるわ。

ｻﾎﾞｻﾎﾞさん☆
ﾜﾀｼはGI値とか知らなかった。。
やっぱﾀﾞｲｴｯﾄ成功させるにはいろいろ勉強しなきゃダメね。
干し芋食べつくしたら次はどんなﾀﾞｲｴｯﾄにﾁｬﾚﾝｼﾞしようかしら...。

こんにちは☆
なるほど！野菜を食べるといいのですね！！
確かに最近野菜不足だった気がします。
ありがとうございます！！

「ＢＭＩほぼ18ジャスト」になっちゃったんですね。私が追いかけているほうですよ(^^;　頑張ったね〜！！！おめでとう(＞w＜)ヤタ!!

　私も実は失敗寒天が冷蔵庫に作ってあるのですが、、、しょうがない、食べるか・・・

すご〜い☆
順調ですね♪
そしてﾍｿﾋﾟｱｽ...。ﾜﾀｼもﾁｬﾚﾝｼﾞしたくなったわ。

ﾜﾀｼの干し芋ﾀﾞｲｴｯﾄなんですけど、これはﾜﾀｼが苦し紛れにあみ出した置き換え?ﾀﾞｲｴｯﾄ法です。

お正月に義父から3ｷﾛの干し芋を2箱いただいたのがきっかけ。
どうにも処分に困り1箱会社に持ち込んで食べ始めたら手軽でしかも経済的・腹持ちから手放せなくなりました(笑
その後2ｷﾛ自分で買い足して今に至ります。

前にあたりめばっかり食べてた時期があってその時顔が小さくなったんですよ。
今回のﾀﾞｲｴｯﾄも最初はあたりめだったんですけど、塩分で少しむくむのでその代わりもあって干し芋はすごく重宝しましたよ☆

寒天勝利ですね！！！っ。互いに更新(^^

ﾜﾀｼも糸寒天買ってみたよ。
今夜あたりｻﾗﾀﾞ風で食べてみます。