朝:グレープフルーツ お茶
昼:ささみのロールキャベツ キムチ
夕:豚しゃぶ キムチ
リセットダイエットしてるのに体重が減らない・・・。おなか空くしつらいのに、体重が減らないと余計につらいわ・・・。リセットダイエットの前の単品ダイエットが原因かな。
運動:2時間ウォーキング
ブルブル2回
去年の今頃は58キロだったのに、この1年で激太り・・・。6月の結婚式までにはせめて元の体重に戻したい。昨日からはリセットダイエット開始。その前5日間で5キロ落としたのに、後輩の結婚式で食べてここまで戻ってしまった。気合いれてリセットダイエットを始めたのに思うように落ちなくてへこみ気味。ここで、PINKさんの日記を見てやる気を取り戻し、あたしもここに書き込むことを決めました。頑張るぞ!!
朝:グレープフルーツ半分 お茶
昼:ささみの大葉巻き 野菜サラダ
夕:ささみの大葉巻き ささみのにんじん巻き 野菜サラダ
6月までに50キロ台になってみ
せます!!