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昨日１日は大食Dayでした。
さすがに胃が詰かえてモタレてぃます…(笑)
ダーリン&Ｊｒも笑顔で
Ｈａｐｐｙ気分♪
次回予定は、
「ベトナムorスペイン料理☆」
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ＰＣのパーツ&機材を買いに午後からビックカメラ～
道頓堀(ぉ茶)～○｜○｜(ショッピング)～ヤマダ.ラビ１～へ行って来た。
人ウジャ②で疲れた…。
休日に行くもんちゃう！けど…また明日も行かなぁ…。
(o´Д`o)=3ハァ～　
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胃ガァー重たい。。
【朝ごはん】
◎リンゴ酢ドリンク　１杯

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まだ昨日の影響続行中…。
【昼ごはん】
◎玉子焼き　　　２切れ
◎リンゴ　　　1/2個
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やっと胃の調子回復したか?
【晩ごはん】
◎野菜たっぷり味噌汁　１杯
◎いわしマリネ　　　１尾分
◎枝豆　　　　　　少々
◎切干大根煮　　　少々
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今日だけは
ダーリン&Ｊｒもバイト休み、家族揃って休日過ごすのは久々～♪
ぉ弁当作りも久々のぉ休み♪♪

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【朝ごはん】
◎リンゴ酢ドリンク　１杯
◎小鯵シソ酢南蛮　　1/2尾
◎ﾌﾗﾝｹﾝﾗｲﾌﾞ♪　　　１切れ
◎ぉ味噌汁　　　　１杯
◎切干大根煮　　　少々
◎八朔　　　　　　１個
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【昼ごはん】
◎発芽玄米かやくご飯　1/3杯
◎切干大根煮　　　少々
◎枝豆　　　たっぷり
◎具だくさん汁　　　1/3杯

*:;;:*:;;:*☆★★★☆*:;;:*:;;:*
久々に３人で外食だ～♪♪

♪+゜(ノ*´▽`)ノ
*:;;:*:;;:*☆☆☆☆☆*:;;:*:;;:*
■□MAGIC-SPICE■□
で、晩ごはん！
*スープカリー/各種
(ポーク、チキン、ビーンズ、野菜etc)
*エビカツ、フランクフルト
ゴッチ玉子
*タイ風ピリ辛さらだ
*ピリ辛麺汁
*どてやき　*焼きとり
*ココナッツミルク
*パフェ　*チャイ
３人で、回し食いました(笑)

どの料理もスパイスが効いてて、美味しかった～♪♪
たらふく食った食った(笑)
満腹っ満足!!!!!!!!!!!!
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　雨降ってるやん。。
ぉ日さんの光に当てやなぁ～
「洗濯したッ！」て気にならんわ。。
ジト～ジメ～な雨&梅雨時期は嫌イヤッ!!!!!!!!!!!!
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※チト便秘気味…(-_-;
下腹っポッコリや。

【朝ごはん】
◎赤シソドリンク
◎ミューズリー　大ｻｼﾞ３　　
◎プルーン　　　３個
◎サツマ芋マッシュ&
ヨーグルト　　大ｻｼﾞ１　
◎リンゴ　　　1/4個
◎枝豆
◎ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ　　1/2個

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曇り&たまに晴れ。
【昼ごはん】
◎玉子焼　　　１切れ
◎枝豆　　　少々
◎ロースハム　　１枚
◎ﾌｫﾙｺﾝﾌﾞﾛｰﾄ♪　１枚
◎焼きリンゴの
寒天ょせ　　　1/4個分

食べ過ぎた～胃がァー
苦ッ苦しぃ･･･ぅうー。。

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【晩ごはん】
◎小鯵シソ酢南蛮　　２尾
◎鶏ハム　　　２切れ
◎ニラ玉　　　少々
◎玉葱&人参味噌汁　少々
◎チシャトマト　　　少々
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今日は食欲アリアリ♪
Happy気分で
ごっちゃま！

続編～
財布ちゃんの行方…
拾い主ナッシングです…。

「仕方無い仕方無い。ぉ金は働いきゃええねん！」と
自分に言い聞かせていたＪｒ。けど
「定期と財布だけ返して～！(泣」と嘆いてた。。

翌日ダーリンが
「昨日、言い過ぎたゴメン」って謝ってた。
(*^-^*)

ピリピリッと張りつめた
空気が漂ってたのも束の間。

「ただいま～」と帰宅した
Ｊｒの声。
まだチト元気なさげ～
ブスクレやけど良し良し！
今回の事を教訓に
ぃろぃろと気を付けょう。
ぉ互いに(笑)
　　　ひとまず完
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【朝ごはん】
◎豆腐.あげ味噌汁
◎玉子焼　　　１切れ
◎ごはん　　　1/3杯
◎かぼちゃ煮　1/2個
◎ホウレン草　１箸
◎きなこバナナ大ｻｼﾞ１+１本
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【昼ごはん】
◎リンゴ　　　１個
◎スイカ　　　１切れ
◎鶏ハム　　　２切れ
◎ラィブレ　　１切れ
◎ゅで玉子　　1/2個
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【晩ごはん】
◎蒸しサツマ芋♪　1/2本
◎納豆味噌汁
◎トマト
◎玉子焼　　　１切れ
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今日は食欲あり♪
心が和むと美味しさ倍増♪
旨いッ♪けどっ
ホドホドに、しなきゃねぇ(笑)
★+゜(*´艸`)