水着がきたいよぉ・・・

日付
63 ()

■■■ 朝食 ■■■

シュークリーム
パリパリチーズパン半分
ロールケーキ2きれ

■■■ 昼食 ■■■

ロムレットのオムライス
サラダ
スープ

■■■ 夕食 ■■■

からあげ
コロッケ
ごはん
キャベツ
ちくわ天
エビフライ
イカリング

☆☆☆ 運動 ☆☆☆

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今月の目標

もう夏みたいな暑さやのに・・・
水着が着れるカラダになりたい・・・