c 目指せスレンダー美人(`・ω・´)!!!

日付
114 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
63.5kg 35.0%

 
あたしの体重…
一体どこまで増えるの…涙
 
食事記録
---------------------------------------
朝:なし
昼:ペペロンチーノ
間食:アイス(ピノ4個)、チョコ2個
夜:チーズケーキ、チャーハン
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今日も確実に食べ過ぎてる…
 
 


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日付
113 ()
ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
63.0kg 35.0%

  
もう…ホントに意志が弱い…
弱すぎる…(T_T)
 
お腹がすいたら食べずにいられない…
食べたいと思ったらすぐ食べちゃう…
 
我慢ができない…
自分に甘すぎて泣けてくる。
 
食事記録
-------------------------------------------
朝:納豆ごはん1杯、グレープフルーツゼリー
昼:チュッパチャップス2個
夕方:ケンタッキー(コールスロー、チキン1個、クリスピー)
サンドイッチ、お茶
夜:ドーナッツ1個
深夜:フライドポテトL
-------------------------------------------
 
え、
え、
ヒドイ…
 
昨日の私…一体何考えてたんだろう…
どんだけカロリー取ってんの…
まじ死んでる。終わってる。
太るはずだよ
 


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日付
112 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
62.0kg 35.0%

何か月ぶり!?!?
かに帰ってまいりました…が…
 
悲惨…
悲惨すぎるこの結果…
 
生きてきた中で至上最高記録にデブです。
 
そりゃそーだ。
バイト終りに好き放題飲んだり食べたり。
完全にオワテルー
 
今から改善していきます!!!
とりあえず当分夜6時以降水以外飲み食い禁止!!!!!!
 
飲み会の予定が入ってる日は前日に調整。
 
あ~
頑張って続いてください、アタシ。
 
 
食事記録
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朝:おいなりさん2個、お菓子
昼:ハンバーグ、ライス、アイスミルクティー
夜:おいなりさん1個、お菓子、鍋
 
確実に食べ過ぎ…orz
 
 



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今月の目標

最近環境がぐっとあの人に近付いた!!
予期せぬチャンス!!!?
だけど、この体じゃ会えない!!!!!
甘やかしすぎた贅肉にバイバイ!!
 
今日からこそ、本気のダイエット!!