ここへの書き込みはログインが必要です
  12/26 20:11

はじめまして☆掲示板からきました〜!
私も12月から77�スタートです。
よかったらなかよくしてください(^^)v

butabuta2006   12/18 01:28

書き込みありがとうございます。。私もかなりリバウンドしてて。。。(泣)まーぼちぼちがんばりましょう!

yukinko   4/11 00:42

お久しぶりです☆
やっと、春休みが終りました。
今月こそは60台へといきたいなぁ・・・

こまる   4/02 21:09

こんばんは
遊びに来てくださってありがとうございましたっ。先週は食事制限をしつつ、右下がりのグラフができあがりましたが、週末のお花見で・・・また気を引き締めて頑張らなくてはという現状です。今月もがんばりまーす。

butabuta2006   3/27 16:32

だるまちゃんさん
私も今月の目標まで後2kgです。出来るだけ頑張りまーすので、一緒に頑張りましょう!
あと、お腹がすいて甘い物が食べたくなった時、私はオートミールにハチミツを入れて食べていますよ。甘くておいしいし、満足感もありますよ。

butabuta2006   3/22 20:20

コメントありがとうございました。燃焼スープ飽きちゃいますよね。私のスープもうかなり我流ただの野菜スープになっています。コチュジャン入りスープ美味しそう!試してみたいと思います。私も激辛料理大好きです!

こまる   3/22 20:17

書き込み、ありがとうございました。
一人で食べることが多いので、ついつい、好きなものばかりたべてしまいます。
ご指摘ありがとうございました。
今夜から燃焼スープを始めました。とりあえず、一週間続けられるように頑張ります!

yukinko   3/22 13:15

燃焼スープおいしいです☆昨日は食べまくりました!セロリもトマトも大好きなので(^∀^)

しばらくいけるかもしれないです( ̄m ̄* )ムフッ♪

こまる   3/21 20:53

はじめまして。
掲示板の「燃焼スープ」から、だるまちゃんの日記、燃焼スープのサイトなどを知ることができ、勉強させていただきました。私は数日前からキャベツダイエットをしていますが、毎食で正直飽きてしまっていて(yukinkoさんと一緒です)燃焼スープ、明日、作ってみようと思います。
とっても参考になりました。だるまちゃんを見習ってがんばりま〜す。

yukinko   3/20 08:45

アドバイスありがとうございました。
ダイエットへの意識(燃焼スープのアレンジ)とか日記の内容など、本当に共感できる事ばかりです。
アドバイスのゴハンとささみもグットアイディア!

yukinko   3/19 22:06

燃焼スープ大成功ですね!素晴らしいです。減り方も順調だし、大食いの私に出来そうですかね?
キャベツに飽きそうなので・・・

butabuta2006   3/18 23:50

はじめまして!だるまちゃんさん。掲示板から着ました。実は私も今日18日からスープダイエット開始しました。頑張りましょうね!

yukinko   3/18 23:11

はじめまして。体重が近い方と情報交換したいと思い書き込みしてます。
私も2回の出産でだるまです (*・ε・*) ぶー

私も骨太?骨格がしっかりしすぎてて、痩せても華奢にはなりません。
これから、情報交換させてください!