むきゅー!

日付
28 ()


スープ
BIOいちじく
じゃがいも4口
牛乳観点(きな粉.黒蜜)


牛乳寒天(半ノーマル:半きな粉.黒蜜)
ガム1つ









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日付
27 ()


スープ
BIOブルーベリー
りんご3キレ


スープ
かぼちゃ
りんご
ストロベリーバニララテ
ぽんかん1
かまぼこ


スープ
グラタン1口
ぽんかん2
ブロッコリー6位
牛乳寒天





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日付
26 ()
59.0kg


スープ
BIOキウイ
バナナ1/2
ぽんかん1


スープ
かぼちゃ4口
りんご4キレ
ミニトマト2


ビアードパパ苺シュー
きんかん4


スープ
ミニハンバーグ
わかめときゅうり(ポン酢)
かぼちゃ1口
ケーキ2

反省。




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日付
25 ()
59.4kg


スープ
BIOいちじく
スキムミルク200ml+バナナ1(ミックスジュース)
じゃがいも1


スープ
じゃがいも1
ブロッコリー3
きんかん3


スープつまむくらい
上のミックスジュース
ビアードパパ苺シュー
ビアードパパカスタードシュー
おまんじゅう

反省。




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日付
24 ()
59.8kg


スープ
BIOキウイ
りんご1/2
じゃがいも1


スープ
じゃがいも1
にんじん


あめ(のど飴.シュガーレス)


スープ
ブロッコリー4
じゃがいも2
かぼちゃ1キレ
りんご1/2
そばゆ2口





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日付
23 ()
60.5kg



スープ
BIOブルーベリー
茹でにんじん(ゆずこしょう)


スープ
茹でにんじん(塩こしょう)
蒸しじゃがいも(塩こしょう)
クリスピードーナツ3つ
ミルク1くち


豆(節分)
きんかん3



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日付
22 ()
60.5kg



BIOプレーン
スープ


スープ
りんご3/4


みかん1


スープ
りんご1/2
いよかん1/2


一週間脂肪燃焼スープ
開始★..



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今月の目標

うわーリバウンドドドーン
でもね、頑張るんだよ★