数字は悪いけど少しベルトが楽になった気がする。
体が引き締まれば体重なんてどうでもいいや。
肩や腕は筋肉ついてきたような気がするけどお腹はまだ全然や。けどこんどはがんばるぞ。
朝まで飲んでたからしょうがないか。
全身筋肉痛や。ビリーはきついね。
久しぶり。どんどん体が膨張するので反省して真剣にやります。 ビリーズブートキャンプも始めたしね。やるぞ!ゆぅゆちゃん
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