結局リエータ２食置き換え結果、
体重１.６kg、体脂肪４％減です＾＾

今日いきなり普通食恐いから、
デトックス狙いのヨーグルト♪で、
２日頑張ってから、挑みます。

こんにちは！すごい。順調に減ってるね！私も痩せ期でだらだらダイエットでも痩せてきてます。お互いに頑張りましょう！

今から1週間ってGW真っ最中だよ〜。まるたん。さん、意志が強い！見習わなくちゃなあ。私は休暇中はお菓子解禁。己に打ち勝つことができないです。

お互い日々２００ｇ、１％に、一喜一憂ですね！！

リエータは、５種類味があり、私的には、２コ◎、２コ○、１コ△って感じで、飲めないとかは無いですが、お腹は空きますねぇ＞＜
他の置き換え食、未経験なので、一概に言えませんが、この価格で痩せれたらアリ☆だと思います。

今回１日２食置き換え(１週間)、忠実に実行予定ですので、良かったら結果参考にして下さいね＾＾

こんにちは！早速お邪魔します。まるたん。さんは時間をかけてきれいに落としてますよね〜。ダイエッターの鏡だなあ。リエータってオススメですか？いろんな味が美味しそう！