夏フェスまでに目標達成☆目指せ47キロ☆

日付
430 ()

かなり久しぶりです。
日記は書けてなかったのですが、
忙しすぎて痩せました!
ここのところ体調が悪く食欲が無かったのと、
27日はライブではしゃいだので(笑

維持出来るように頑張ります!


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429 ()
(≧▽≦)ノ
51.6kg 22.1%



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412 ()
(「-з-)~З
52.6kg 24.8%

■朝九時半
チョコレート効果/1個


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49 ()
53.0kg



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v( ̄∇ ̄)v

大学が始まってかなり忙しいです;
日記を書く時間がありません;なので土日は必ず書くようにします。

今日で生理終了したのでヤセ期!頑張ります!

■朝(11:00)
昨日の残りのすし
(海老天二つ/玉子三つ/えび二つ)


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(●´ー`●)
53.4kg

土曜も一時間だけ学校あるんです;
昼の二時頃寝て、そのまま朝まで爆睡zzz


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46 ()
53.6kg 25.7%

_<)
学校始まって疲れて眠くてパソコンすら開けない…
朝と夜で体重が違う…!
朝計ると51キロ代なのに。夜はなぜこんな増えるんだ…水飲んだ直後だからかな?
顔とお腹はやせてきましたー!!!!
通学に往復四時間以上かかるので良い運動です☆+・゚


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44 ()
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
52.6kg

……生理五日目……

朝六時弁当のおかず残り

昼十二時母作弁当

■夕方五時
えびフィレオ/ポテトM

今日はPE'Zのライブに行ってきましたー!
ライブは汗かくし運動になります☆
終わったあといつも一キロ以上やせてる・・・!

ねむいzzz


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43 ()
(「-з-)~З
52.8kg

……生理四日目……

■朝7時
メイプルトースト一枚
キャラメルマキアート一杯

■昼1時
焼肉行った(もやし/人参/玉ねぎ/ジャガイモ少しずつ
デザートは抹茶アイスクリーム小

■夜
チョコ二個→豚しゃぶ/もやし/キャベツ

ねむいzzz


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42 ()
( ´_ゝ`)
52.8kg

……生理三日目……

■朝5時
玉子焼き二切れ
唐揚げ三個
キャラメルマキアート一杯

■昼1時
お母さん作お弁当(チーズ入り玉子焼き二切れ/えび/アスパラ/人参/牛肉/レタス/ゆかりごはん

■夕方4時
フライドポテト(家で揚げ/量少なめ
いちご六個
キャラメルマキアート一杯

■夜

朝五時に起きて、八時半に学校到着ー。
本当は十時で良かったらしいのに、早く着きすぎました(涙
すっごい眠い・・・!!!!!
友達はたくさん出来たけど、大学生活…これからやってけるのかな;こんなん授業もあったら眠くてやってけそうにない;;


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41 ()
( ̄ω ̄)
52.8kg 26.4%

■朝(11:45)
パン屋のピザ一切れ
オレンジジュース一杯
キャラメルマキアート一杯

■昼(15:40頃
ケーキバイキングでケーキ五個(小さい
飲み物はアップルソーダ半分/水一杯

ケーキバイキングに行く約束をしていたので他は少なめに☆
紫芋モンブラン/チョコムース/苺モンブラン/白いプリン/ブルーベリーヨーグルト/完食…さすがに気持ち悪くなった(笑

■夜
焼肉(小さいの五枚くらい
えび/イカ/もやし/ポークビッツ少しずつ


明日から学校です!!
朝五時起き・・・;


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今月の目標

目標が無いとなかなかクリア出来
ないので、決めました!8/3から始
まるROCK IN JAPANまでに鍛えつつ
健康的に痩せたいです!一緒にダイ
エット頑張って下さる方いました
ら、お気軽に声かけてやって下さい

音楽大好きです☆