今日は朝・昼・晩　ドリンクで済ませました！！
なんかねぇ、まずいから気持ち悪くて食べらんなくなる感じ・・？
おなかが重たくなる｛（；＿；） グスングスン
今日なんて・・・
調子いいから腹筋偏２回と基本プログラムL(＠＾▽＾＠)」
やってしまったわぁ♪(￣ー￣)vへへっ☆

明るい明日を
悲しいときこそ
笑っていてね　
約束!
私は世界中でたった一人
前向きだよ
もっと楽に生きて生きたい

BY　hitomi

まぁまぁ痩せたかな？？
今日は腹筋トレーニングだったぁ♪
３６分って楽かと思ったけど駄目ね・・・。

明日は朝夜でやる予定！

今日は６日目のくせにまだ『応用編』のあーはんです。なぜかとゆうと基本を４日もやってしまったからです。きつい！きつすぎる！なんかやけに基本プログラムより応用プログラムの方が気合入ってる・・と思うあーはんでした。脱デブ！脱短足宣言！？明日からFANCLのSMILESLIM始めるよー！