ご飯 朝:イチゴ4粒
いつも明日から、明日から、と自 分に言い訳をつけてはダイエット できずにいました、たらもです。 なのでタイトルは今日からこそ は…と思って登録しました。 今までダイエット→リバウンドを 繰りかえし今の体重になってしま いました。 当面の目標は、とりあえず一ヵ月 後には-3.5kgを目指し、今のとこ ろの目標体重は65kgにしたいと思 います。