今月の目標

いつも明日から、明日から、と自
分に言い訳をつけてはダイエット
できずにいました、たらもです。
なのでタイトルは今日からこそ
は…と思って登録しました。
今までダイエット→リバウンドを
繰りかえし今の体重になってしま
いました。
当面の目標は、とりあえず一ヵ月
後には－3.5kgを目指し、今のとこ
ろの目標体重は65kgにしたいと思
います。