ダイエット♪

日付
329 ()
o(TヘT)o
43.6kg 18.6%

しばらく測ってなかったのでどのくらい増えてるか予想がつかなくて
お風呂で汗ながしまくった(・μ・!!)(・μ・!!)(・μ・!!)
前回値が42.9だったのにびっくり…笑))
でも45㌔くらいまで増えてるかなーっとおもったのでそこまででもなく安心?でも増えてたからやっぱりショックという微妙な心境なのです…笑))
春休みだしダイエット日記まじめにつけてみようかなーっともおもいます笑))
ちなみに、たまーに終極痩身っていうサプり?のんでます。
効果があるかは微妙?なのかな・・
でもこれをのみはじめてから45㌔をなかなか超えなくなったような・・・
いわれてみれば前よりはすぐにおなかいっぱいになるような・・・笑)
危ない成分が入っててガン効きするとおもってたらそうでもないみたい・・・笑)
でも汗はめーっちゃでます!特におふろ♪

まぁとりあえずがんばろ~っと


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今月の目標

157せんち44きろ♪
最高に痩せてたとき…41,5き
ろ 目標38きろ♪
というか30キロ台なったことが
ないからなってみた~い♪♪

体脂肪率は17~19をうろうろ
してます笑))

いろんなダイエットを試したので
ダイエットの危険性、危険なダイ
エットなどについては100も承
知ですので
批判や注意などの書き込みはお控
え下さい。

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り励ましあえる人や疑問を分かち
合える人の書き込み待ってます∮

昨日(風呂上り)43,6キロ
すたーとーーーーー☆+* ゜+。