Ｏ型って、とても優柔不断で決意が薄い･･
もう何ヶ月も前から「ダイエット」と言っては、甘いもの、油もの、肉肉肉･･･ＯＴＬ

あと、3ヶ月も経てば誕生日と共に海外旅行･･
甘え事は言ってらんないのかな、と思い明日からちょっと頑張ってみようと思う。

とりあえず、朝はちゃんと食べて(何年も食べてない)
通勤も二駅前に降りて歩いて
夜の食事は軽目にして
もちろん間食はしないようにして･･

どれだけ続くか･･

あんまり自信は無いけど(こうゆうところに決意の薄さが滲み出る)頑張ってみよう。


今日の食事

朝：なし
昼：おにぎり２個･コロッケ半分･ウィンナー１本･きんぴらごぼう(ちょっと)豚汁
間食：マドレーヌ
晩：串かつ4本･モンブラン(ぇ)･チョコ･わらびもち

お菓子が晩飯ってどうよ自分･･･(-"-;)

今日は甘いものを食べすぎたので、明日は控えなきゃ･･