【7】脱70キロ台、ビバ60キロ台

日付
426 ()
(^-^)

皆様ご無沙汰しております。
いろいろ仕事でバタバタしておりましたが、
来月末に退職することになりました。
今後は実家の仕事の手伝をする予定でおります。
辞める決意を固めるまでは、
日々葛藤の毎日でした。
自分に我慢が足りないとか、
この程度で会社を辞めてしまっていいのか、
今まで培っていた経験は無駄になりはしないだろうか、
給料が減ってしまって生活は大丈夫だろうか、とか。
ただ、この数日間に、それらの葛藤とようやくおさらばし、
生活面では厳しくても、自分のプライドを捨ててまで、
頑張る会社ではないという決定的な事件が起こりましたので、
退職をすることになりました。
皆様には仕事で辛かったときに、
たくさんの励ましをいただき、
本当に支えになりました。
ありがとう!
これからは、多少時間ができると思うので、
ダイエットも計画的におこなっていけると思います。
(・・・たぶんね。^^;)
とはいえ、あと1ヶ月弱はこの仕事のペースなので、
相変わらずレスは遅くなるかもしれませんが、
今後ともよろしくです!


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日付
421 ()
( ̄‥ ̄)
75.0kg

おはようございます。
すっかり日記の書き込みがおろそかになっていますが、
一応(?)、ダイエットは続けています。
昨日も出社でしたが、今日は一日ゆっくりする予定です。
・・・なのに外は雨・・。
「ブラックフォースダウン」を見に行く予定なんだけど、
面倒になってきちゃったなぁ。TT


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日付
418 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
76.0kg

皆さん!ご無沙汰してます!
いやいや、旅から帰ったら、案の定の激務で、
家に着くのは午前様。。
ダイエットもやってんだか、やってないんだか、
訳のわからない状態です。
基礎体温が高温期に入ってそろそろ生理がきそうかなぁ?!っと思
いきや、旅行の影響か体重も激増!おそろしやぁ。。
そんなわけで、日記の書き込みもおろそかになるかとは思います
が、頑張りますのでよろしくです!


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日付
414 ()
v(^0^)

皆さん!沖縄から帰ってまいりました!
いやいや、出発前日はあいも変わらず仕事で帰ってきたのは
12時近く、それから旅行のためのパッキングをしたので、
かえってきてからのご報告になり、申し訳ありません。
沖縄は十分満喫いたしました。
素敵なホテル、美味しい食事、美しい海!申し分ありませんでし
た!昼はとことんソーキソバ、夜はシーフードとお肉、
(体重計に乗るのが怖い・・。^^;)
膨らんだ胃袋をまた縮めるところからはじめないと・・。とほ
ほ。あぁ、また沖縄に行くためにはたらこっと!
そんな、わけで明日のご報告の方が怖いリバⅡ世でございまし
た。


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日付
49 ()
( ̄‥ ̄)
74.2kg

朝:野菜炒め、オレンジジュース
昼:冷やし中華、パン、ヨーグルト
夜:ピザまん、せんべい、チーズケーキ
お通じ◎
まいったぁ~。TT
去年買った夏物のスカートがきついぃ。@@;
バーゲンでも3万円したのにぃぃぃ!!
サイズを変えることもできるけど、それだけは阻止しないとぉ!
沖縄には着てけないかも。。とほほ。。


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日付
48 ()
(T_T)
74.6kg

朝:スリムファースト
昼:スープ、お弁当(焼き魚)、ヨーグルト
夜:スリムファースト、グレープフルーツ
間食:チョコ
お通じ△
なんだか、PCが変な音を立てている・・。
いやな予感がするなぁ~。^^;
ちなみに私はVAIOノートっす。


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日付
47 ()
( ´_ゝ`)
74.2kg

朝:なし
昼:リゾット(レトルト)
夜:味噌汁、おかずいろいろ
間食:萩の月
お通じ○
ネットサーフィンしていたら、生理不順にDHCのエステミック
スがいいという記事をみつけました。皆さんお使いになったこと
ありますか?


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日付
46 ()
( ´_ゝ`)

朝:おにぎり1個
昼:おにぎり1個、ゆで卵
夜:焼肉
出張から戻りました!久々に家でゆっくりしました。
久々に夜旦那と焼肉・・。焼肉には躊躇したけど、久々にゆっく
り食事ができたのはよかった♪


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日付
43 ()
(T_T)
74.3kg

朝:チョコ
昼:カップラーメン、パン、ヨーグルト
夜:せんべい、アイス
お通じ○
またも、バランスめちゃくちゃです。
夜はほとんど、会社で食しているため、
コンセプトはスピーディーです。
食べてる時間がもったいないくせに、
食べることだけは忘れてない、これはいったい!?
PS:明日から1泊で出張です!レス遅れますが、よろしくです!


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日付
42 ()
(T_T)
74.7kg

朝:なし
昼:お魚ランチ
夜:中華まん2個、クレープ
お通じ△
皆さん、励ましありがとう!今回の仕事の件はだいぶ参りまし
た。連日の残業で食事の支度なんて数える程度しかしてないし、
稼ぎはあるけど、だからといって精神的には当然犠牲にしている
ものも多々あり・・・。結婚して1年がたち、そろそろ子供も欲し
いかもと思っていても、今年に入ってから生理こないし・・。
すみません。ちょっと疲れちゃいました。。。


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日付
41 ()
(T_T)
73.7kg

朝:なし
昼:サンドイッチ、スープ
夜:パスタ半分、前菜
お通じ◎
あぁ、月曜日からブルーです。
客先からかなりきついお叱りメールが入ってました。
仕事をしてたらこんなことしょっちゅうかもしれないけど、
久しぶりにボディーブローくらっちゃいました。TT


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今月の目標

■セラシーン
■コッコアポ
■クレンジングハー

■ウルトラスリムフ
ァースト