こんにちは☆
１１月ですよー。
今月もどうぞよろしくです。
まわりにおいしいものがあふれる毎日で、なかなか思うように減りません。
しかし、今月はダイエットを楽しんでくつもり。

はろー♪
明日で10月終わっちまいますね。
今月は私もﾀﾞﾒﾀﾞﾒでしたよ〜。
なんとか55〜56位で踏ん張ってます。
11月にはなんとか満足できる成果出したいですね☆
とむぞーさんは来月は痩せ期からスタートだね。
お互いまだまだ頑張りましょ!!

私も炭水化物祭りです〜〜。それにお菓子が止まりませんっ！塩っぽいのと甘いの交互って感じで、ダイエッターじゃないです。また今週末から気合入れます！

こんにちわ。
なんとなく凹み気味の私です。
が、このままあきらめちゃイカン!!とやっとﾊﾟﾜｰがみなぎって(少し)きました。
なんだかんだいって増量してしまう理由をグダグダ見つけてしまう私は終わりにしたいです。
10月はまだまだ終わらない。
のでこの辺から少しずつﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄしたいですね。
とむぞーさんもﾘｾｯﾄ後に増量ですね。
でもいつも前向きのとむぞーさんはすばらしい。
私も負けませんよ〜♪

私・・・デブモード全開です（涙）とむぞーさんは生理前のムクミとかが原因では？私は月末に60キロ脱出可能があやうくなってます。

お久しぶりです☆
秋は食欲増加増加ですよね…。痩せたい！と思う気持ちと、でも食べたい…という気持ちと毎日葛藤の日々でございます(笑)。
お互い頑張りましょう！

こんばんは。お久しぶりです。
リセットダイエット、後４日ほどですか？
私も過去２度ほどしました。私的には結構辛くて・・・とむぞーさん頑張って下さい♪

おっ。ﾘｾｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄ開始しましたね。
いつも前向きでスバラシイです。
私は気持ちも体重も浮き沈みが激しすぎるので.....その日その日に出来ることをﾕﾙﾕﾙ頑張っていきます。
ﾀﾞｲｴｯﾄ1周年迎えました。
エライよね私!!
てか、ﾀﾞｲｴｯﾄｶﾞﾝﾊﾞﾙ人は皆エライ!!

今月もお互いガンバロー☆

やっぱりお通じは大事だね。
水分やお通じだけでも1〜2ｷﾛの変動はあるかも。
一気に下降ｸﾞﾗﾌじゃないですか〜。
今週ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄですよ!!
私はいつもどおり週末の増量です。
ま、これも徐々に減っていくことを願ってますが。
なんとか月末ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝは下回りたいな。
お互い頑張りましょう☆

お互い週末の増量には泣かされますね♪
えっっと今週末もﾊﾟｰﾃｨｰですかい??
楽しそうでうらやましいですが....。
ﾀﾞｲｴｯﾄは平日出来る限りやるしかありませんなぁぁぁ。
おいも。私も今はまってます。
ふかし芋やめられません。

うぉぉミスドの祟り!!
私も食べたくなったけど祟りが怖い〜。

でもすぐに59ｷﾛ台に戻れそう...。
あれ??
同窓会だっけ...それって今週末??
それまでには少しでも減らしたいね〜。
気合でガンバじゃ♪

書き込みありがとうございます♪
同じ身長ってだけですっごく親近感を湧かせてもらってます〜。
これからよろしくお願いします。

今月もヨロシク〜♪
私は今月こそﾏｲﾅｽ3ｷﾛの勢いでｶﾞﾝﾊﾞﾙよ〜。
って月初めからﾀﾞﾙﾀﾞﾙだ♪
お互い今月こそはｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ下回ろうね☆

ｶﾞｸﾄ♪私も見てみたいな☆
あの色気??というかあの独特の雰囲気を生で感じてみたいっす。
中華三昧いいですね〜。
とむぞーさんてｽｺﾞｲね♪
自炊もﾏﾒだし....。
私も一人暮らししてたことあったけど自炊なんか殆どしなかったし、たまに野菜買っても冷蔵庫で水のように溶けてたよ(笑。
特にカボチャなんかは未だに調理方法知らないから見向きもしません!!
ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ頑張ろう!!

こんばんは〜
失恋、相変わらず尾を引いております…。
とんでもない男だということは重々わかっているんですが未だにあきらめがつかず、やらせてしまおうか…などと考えてしまってみんなに反対されてます(＾＾；

とむぞーさんは諦めがついたようですね！
ホント、男性は優しさがない人はﾀﾞﾒですよね。
慣れない仕事やら、失恋やらでｽﾄﾚｽがたまる一方で食が荒れているこの頃ですが、明日からもう一度ﾀﾞｲｴｯﾄ始めようと思います！