体重が久しぶりに
体重計に乗ったら約3㌔おちてたｗ
嬉しい
これヵら夏にヵけてもともとがんばらないと

朝◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆
ごはん
卵やき　2個

昼◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆
お弁当

夜◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆
焼肉

また体重もどってる
これヵらもっとがんばらないと!!!