気合入れ直し!!2㌔減するぞ!!

日付
51 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
56.6kg 28.0%

5月のスタート。ダイエットスタート時より増えてる( ▽|||)
いったい何やってたんだろ(ノ_-。)
こんなんじゃダイエットしてるって言わないよね。。。

【朝】  置き換えドリンク
【昼】  なすの中華炒め・ご飯
【夜】  おにぎり2個・から揚げ3個
【間】  酎ハイ大量

★運動★  無し


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今月の目標

一ヶ月マイナス2㌔で夏までに4
0㌔台をめざせ!!