ほんまにただいま〜（>ё<）やっと風がおさまってきました！2週間くらい引きずってるんで、今年の風邪は要注意です！ぷりむさんもは相変わらず頑張ってるみたいで嬉しいです！またよろしくお願いしますね！！
風邪でろくにご飯食べてないのに、なかなか41キロへの壁が厚いです・・・

なるほど〜。
確かに、計る場所ってありますよね。
実は、うちも微妙です。
フローリングがいいんでしょうね。うちはカーペットじゃないけど、洗面所なので、もしかしたら、やわらかいとこ？かも。
でも、こわくて、他の場所に移動できない！

でも、ぷりむさん、激ヤセじゃなくて良かったですね。
ターボやってれば、自然と引き締まるし、ぷりむさんの体脂肪は全然低いですよ！アスリートでないなら、体脂肪１７をきると、生理がこなかったり、ホルモンのバランスが狂うので、今が調度いいと思いますよ。

子供のジンマシンは結構ひどく、治るのに１週間ぐらいかかるそう。薬を飲んでも、ぬっても、やっぱり夜に掻きむしってしまって、カワイソウで(T-T)
体脂肪がすっごい減っててうらやましい！
私はなかなか体脂肪が落ちません。
スカルプトをきちんとすると、膝が痛くなります。負荷少なめにすると、効果がなさそうだし・・・。腹筋ジャムとの組み合わせはムリと判断しました。
キャッシュバックは腹筋ジャム抜きのもので、記入しておくっちゃった。

おはお〜背中治ったよ！バイトいけなくってすっと寝たきりで辛かったッスw
背筋もう少し鍛えないと。。。ウエストマイナスおめでと〜！！！

うちなんて、今でも私の脹ら脛の方が太い(>_<)
あんこ好きじゃないんですね。私はあんこ大好き♪（＾＾）

ふふふ。やっぱりボンキュボンが理想ですよね。まぁ、あんなクッキーでなるとは思えないんですが、朝ごはんのかわりに食べてみました。これから、おやつか朝ごはんとして、毎日食べようかな。

お祝いコメントありがとう。
きっと元のサイズが凄いから減りやすかったんだと思います。
ぷりむさんもサイズダウンしてるんですね〜。やっぱりウエストに効果アリ！ですよね＾＾
これからも一緒に頑張りましょう♪

お久しぶりです♪
ぷりむさん、細い！足首はたいして変わらないけど、腿なんてかなり違う私です＾＾；
私は昨日で10日終了したけど、お互い目標に向けて頑張りましょう♪私も筋肉痛ですよ〜＾＾；

以前は大分痩せてたんですね！私はどうやっても、太もも痩せなくて（泣）うらやましすぎる！
エアロビガール教えていただきアリガトウございます。うちにもジョーバがあります。
アレ、自分で腰を動かして乗るコツを、ターボのポンプをやりはじめて掴んだ感じです。
両方から、攻めてメリハリボディになりましょうね！

＞るうるうさん、ひよちゃん♪さん
ご心配して下さり、有難うございま〜す。(*^▽^*)至って健康、体脂肪計が壊れてるのか？と思う体重ですが、3食＋間食もしてますよ〜ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆これからは、脂肪を筋肉に変えて引き締めますので、体重も増えると思いま〜す。でもサイズダウン重視で頑張りま〜す♪

お久しぶりー！激やせしちゃってるけど、大丈夫？？？運動がんばってね！

よかったです。
サイズ･･･全然太ってないですよ！
でも、感じ方は人それぞれなので、お互い理想のボディを手にいれるように頑張りましょうね。

エアロビガールってなんですか？ターボみたいな感じのＤＶＤのエアロビクス？

ぷりむさん
日記に遊びにきてくれてありがとう！
順調に体重落ちてますね。生理が終わって、さらに痩せ期に入って体重が落ちそうですね。
でも、体、大丈夫ですか？美容体重よりもかなりお痩せになっているようですが･･･。私が昔、拒食症みたいになったときの状態に似ているので心配です。
健康だと自分は思っていても、体の中ではたいへんなことになっていたりします。
仕事でモデルさんとかなら、しょうがないように思えますが、年齢からしても、大分、体重が少ないと思います。余計なお世話かもしれませんが、自分と重なってしまって･･･気に障ったらゴメンナサイm(__)m

こんばんは☆
いえいえ、私も全然だめですよ〜。テンポ速くて、いい加減？にやってます（＾−＾；
でも、とにかくキャッシュバックの為に、最初の１０日間のプログラムはこなしてみるつもり。
ぷりむさんの言われるように、楽しいですよね〜♪
お互い頑張りましょうね！

こんばんは☆
書き込みありがとう♪
今日ターボ届きましたよ。ぷりむさんにも早く届くといいですね！(^^)
日記の方でも、ヨロシクです♪