* * 前を向いて歩きたいо * * 脱・60kg!!!

日付
721 ()
(*・ε・*) ぶー
62.2kg

好きな人とは色々あってこじれて
むしろ嫌いになりました!!苦笑
やっぱり私が無理せず笑っていられる相手が一番
たしかにカッコィィけど尊敬できるようなところは正直なかった
顔がドツボ過ぎたから無理してそれに乗ろうとしてたけど
やっぱ性格的に無理!!ってことがあって
それ以来ギクシャク。。。
向こうもなんか無視だし次のお相手見つけたっぽいし??苦笑
私は私でずっと引きずってる人がいるのね
その人とは1ヶ月か2ヶ月に1回くらい会ってるんだけど
ホントに尊敬できるし
その人と会うとどんなにへこんでても不思議と元気になれる
見た目はどっちかというと怖そうに見えるけど
笑うとめっちゃ可愛いタイプ笑
きっとィィ人がいるんだろぉなぁって思うから聞けない
それにたまに会えて笑顔もらえたらそれで幸せなんだ
次会うのはどうやら10月頃になりそう。。。
それまでにもっと痩せて会いたいなぁ
がんばろう!!

ってずっとサボってたんだけどね苦笑
まぁダイエット!!と気構えず、それなりな生活してたから増えてはないけどなぁ

7月中に60kg切るのは無理かなぁ
でもあと10日で2kg以上減ならなんとかイケる??
焦ると後々リバるから59kg台に近い60kg台目指して
これ以上増えないようにしよう!!


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日付
711 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
63.8kg

昨日・一昨日と職場の人に晩御飯誘われて
結構食べちゃったから
さすがに1kgデブりました涙


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日付
78 ()
o(TヘT)o
62.8kg

やっと6月末の体重に戻った。。。
もう食べ過ぎたりしないぞ!!

はぁそれにしてもなんで増えるのはあっという間なのに
痩せるのはこんな時間かかるんだよ。。。

いやになっちゃう


若干好きな人の自分勝手さに嫌気がさしてきた
だからかなぁ
苛々ムカムカして体調も悪い
ここ2日晩御飯食べてないのに
朝起きたら胃がムカムカして吐き気がする


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77 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
63.5kg

急に食欲が落ちた。。。
頭痛いし体調悪い


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日付
76 ()
64.5kg

今日は友達の結婚式でした
おめでとぉ★
でもなんか体調悪いかも。。。


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日付
75 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
64.7kg

びっくりした!!
普通に昼と夜に炭水化物食べてたら一気に太った。。。
やっぱ炭水化物は昼だけにしとかんとなぁ


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日付
72 ()
(*・ε・*) ぶー
63.2kg

あー夜勤で色々食べたら食欲が倍増しとる。。。
なんとかサラダでおなかふくらます作戦に出てるけど
おなか空いて仕方ナィ。。。

好きな人からの電話でちょっとヤル気取り戻したけど
なんか好きな人が落ち込んでるんのに
うまいこと言えなくて
挙句中途半端なとこで向こうキャッチ入って途中で切れちゃって
すごいモヤモヤしとる。。。

あかんわぁ、もう


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日付
71 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
63.7kg

夜勤前が62.8kgで夜勤明けで帰ってきたら
やっぱり1kg増えてた涙
そりゃそーだよなぁ、がっつり食べたもん(´・ω・`)
また気合入れなおして頑張る!!!


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今月の目標

6月は62kg台までいけました!!
7月は目指せ脱60kg!!!
月に2-3kgマィナスのゆるやかペースで
頑張ります★

■これまでの経過■
2006年6月頃  73.3kg
2006年12月頃  64.6kg(体調不良
により)

2007年1月頃  69.8kg

そして2007年4月よりダイエット開
始!!!!

2007年4月 69.5⇒64.5kg(-5kg)
2007年5月 64.5⇒66.5kg(+2kg)
2007年6月 66.5⇒62.8kg(-3.7kg)