書き込み有難うございます。腹筋は前からしてたので苦にはならないんだけど時たま、やる気がおきなくて…。自分に甘いのかも。反省。でも夜寝る前は今日から100回はやりますよ。腹をへこますためにね。

「食わなやってられん」
それ痛いほどわかる。
食うって手軽にできる精神安定よな。
そんなこと思ってるから痩せないんやけどｗｗｗ
でも気合い入れるときとか食いたくなるもん！！
ダメだダメだ。
痩せた自分をイメトレしてがんばらねば！！
服をかっこよく着たいんだーー

くわなやってられんって感じもあるしねｗ
あ〜
おなかはすかないけど、口寂しい・・・

よし！！！
これから一緒にがんばろな・・・
ほんま看護師は不規則な生活やからダイエット難しいよな・・・
そんなん言い訳にしてるからあかんねんけどｗ