朝：ピザ(２きれ
昼：ラーメン、餃子
夜：しゃぶしゃぶ

間食：アイスクリーム


まずいっすねー；；
本当に自分氏ねって感じorz
夜のしゃぶしゃぶは焼肉よりいいかと思う私は駄目ですか？ｗ
昼は家族で外出してたので、外食を余儀なくされて・・・

言い訳は駄目だぁぁぁ！！！！！

今日は岩盤浴に行ってきましたｗ
これで毒素は抜けたはず。。。ｗ

朝：なし(起きたのが遅かった；)
昼：そば、肉(２切れ
夜：餃子(５個、かつおの刺身

間食：シュークリーム(１個、柏餅(１個

また間食してしまったーorz
時間は昼ごはんのとき。
だから夜は米抜きにして頑張りました！！

今日からゴールデンウィーク！！
９日間で50㌔脱出してみせますｗｗ

朝：寿司(４貫)
昼：お弁当(あっさりスパゲティ、ナゲット、春巻き)
夜：煮物、ダイエットゼリー

間食：おまんじゅう


帰宅後すぐに、おまんじゅうを食べてしまったorz
これじゃ駄目だぁぁぁ(((;゜Д゜)))