15日から旦那が「なんかだるい」と体調不良。
夜更かししていたのでただの疲れが溜まったんだろうと言ってたんですが、昨日の夜体温38.4℃！！今日の朝は39℃！！！

今日病院へつれていきました。

そしたら胃潰瘍の疑い。
後日再検査になりとても心配。。。。
大きな病気じゃなきゃいいんだけど。。。。

今も熱が下がらず食欲もなく。
私より旦那のほうが痩せていっています。
はぁ。。妻として失格だなぁ。。。
またひとつ悩みが増えました。


って久しぶりに体重計に乗ったら・・・

増えてるっ！！！！！



結婚式まであと23日。。。。。。。。。
私のばかぁ！！！

朝：53.8㎏

（食）卵ご飯1杯

（独り言）今日はパートの日。時間がないので急いで食べてしまいました。よく噛んで食べるように気をつけます。


昼：？㎏

（食）手作りお弁当　＜秋刀魚、ミニハンバーグ、ウインナー、プチトマト、ほうれん草の御浸し＞

（独り言）パートの日は間食の心配がないから安心です。パート中はお尻に力を入れて運動しています。


夜：　㎏

（食）ご飯1/2杯、プルーン２粒、りんご1/2個、豆乳1杯



久しぶりに帰ってきました。
生理や風邪でダウンしてました。

今日からしっかりダイエットに励まないとっ！！

・・・・・・結婚式まであと27日になってしまった。。。。。

ぎゃぁああああああ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

朝：53.4㎏

昼：53.4㎏

夜：53.6㎏

朝：体重？㎏

（食）カレー半皿

昼：体重？㎏

（食）ポンデリング1個、白熊（アイス）

夜：体重？㎏

（食）カレーうどん半皿


高熱で寝込んでいました。
早く治さなきゃっ…てことで残りのカレーを頑張って食べました。

旦那の仕事がお昼までだったので、看病をしてもらいました。
私が寝込んだときにいつも買ってくるのはミスドのポンデリング。普通プリンとかゼリーとか食べやすいモノじゃないか？？？
でも大好きなので食べれました。

夜はカレーうどん。
料理ができない旦那が一生懸命作ってくれたので半皿食べました。

体調崩したときはダイエット中止。
やっぱり健康が第一です☆

朝：体重？㎏

（食）こんにゃくゼリー180g

昼：体重？㎏

（食）高菜ライス

夜：体重53.8㎏

（食）ゆで卵、プルーン2粒、ヨーグルト1杯


今日も朝から夜までパート。ゴールデンウィークは仕事三昧でした。
なんか金曜から体調がわるいなぁ。。と思ったら、生理になりしかも風邪をひいてしまいました。
クッキーママさん、苺ぱんさんにお返事を書こうと思ったのですがどうやら熱で頭がボーっとして無理みたいです。
ごめんなさい。明日こそは☆★

おやすみなさい。。。

朝：体重？㎏

（食）なし


昼：体重？㎏

（食）手作りカレー、プリン、アイス
（独り言）パート先の商品を試食しなければいけなかった。（ケーキ屋さんなので）
ダイエット中なんです…って言えず。店長の前なので全部食べてしまいました。きゃぁあああ。


夜：体重？㎏

（食）手作りカレー1/2杯


今日もパートで体重量っていません。。。
疲れた。。。

朝：体重?㎏

（食）ごはん1/2杯

昼：体重？㎏

（食）手作りお弁当

夜：体重？㎏

（食）ヨーグルト1杯、プルーン2粒


今日のパートはきつかった。。。
ゴールデンウィークなのでお客さんがいっぱいでした。
と朝から夜まで仕事だったので体重を量ってなかった・・・

朝：体重53.6㎏

（食）なし

（独り言）今日は旦那休みだから寝坊していいかぁ。。。。
　とウトウトしていたら。
　今日は私パートの日だった！！！！
　と時間ギリギリだったので朝食はなしです。
　でも節約のために昼食のオムライスだけは作りました。



昼：体重？㎏

（食）オムライス、トマト、かぼちゃ

（独り言）お米おいしい。
　やっぱり昼だけでも炭水化物はだめ？？？？？？？？？？？



夜：体重54.4㎏

（食）豚しゃぶ　

（独り言）今日は旦那が4月に昇進したので、お祝いの外食DAY☆
　いつもありがとうございます。
　旦那はお肉が大好き。「しゃぶしゃぶがいい！！」と熱い希望　で、ダイエット中だから駄目とも言えずしゃぶしゃぶを食べに　行ってしまいました。
　
　おいしかった（TдT）でも帰って体重計に乗るのが怖いと思っ　たらやっぱり…0.4㎏プラス。

　今日はパートでいっぱい動いたのに。。。
　意味ないじゃーん。

結婚式まであと39日！！！



朝：体重53.9㎏

（食）えのきベーコン巻き1個、ご飯2口

（独り言）6時起床。旦那の弁当を作りながら、えのきベーコン巻きをつまみ食い。



昼：体重54.0㎏

（食）卵焼き2個、納豆ご飯1杯

（独り言）納豆大好き！！



夜：体重53.9㎏

（食）野菜スープ1杯

（独り言）・・・。



白ご飯とパンが大好きな私。ダイエット中なので、特に夜は炭水化物を食べないように注意しています。

でも最近全然体重が減らない。。。
食べすぎ？朝も昼も炭水化物食べちゃ駄目なのかなぁ…。
はぁ。ダイエットって自分の大好物を我慢しなきゃいけないんですねぇ。

今日スーパーに買い物に行きました。スーパー内にあるパン屋さんがあって、いつも誘惑されます。
メロンパン1個買っちゃった。
駄目人間ですわ。。。。

（間食）メロンパン1個

結婚式まであと40日！！！


朝：体重53.5

（食）野菜スープ2杯

（独り言）6時起床。今日はパートの日で時間があまりなかったので簡単なもので朝食完了。



昼：？？㎏

（食）手作りお弁当《ミニハンバーグ1個、ちくわのフリッター2個、ウインナー1個、卵焼き2個、ほうれん草の胡麻和え、エビフライ1尾》

（独り言）夕食時にお腹空いているといっぱい食べてしまうので、昼食はなるべくしっかり食べようと決めています。冷凍食品やカップラーメンは禁止。手作り弁当を作るようにしています。



夜：54.4㎏

（食）チョコフレーク、焼きそば半皿

（独り言）今日はチョコフレークだけって決めていたのに…旦那が残した焼きそばを食べてしまいました。
意思が弱い自分が大嫌いです。。。。。
夜炭水化物食べたら駄目なのよっ！！！！！！！


最近我慢が出来ずに食べているような気がする。。。
「生理近いから、食欲わくし、体重もチョットは増えるよ」と自分で甘えているようなきがするなぁ。。。

自分に負けるなっ！！！！！