r 11号の服をもう一度着るぞ

日付
56 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
67.8kg 34.4%

夜ご飯に大吉で焼き鳥食べて飲んで、ラーメン食べて帰って来て
測ったらこんな結果に・・・ヤバイっす
これは70㌔目指したほうが早いかも・・・あっあかんっ!
明日から仕事初めだから 頑張ってジムに通わないと(>。<)


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ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
66.1kg 36.9%



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67.1kg 37.3%



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(*・ε・*) ぶー
67.2kg 37.0%



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。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
67.0kg 40.1%



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o(TヘT)o
66.8kg 36.4%



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今月の目標

8年前の健康診断の体重を見て
5㌔増えていた
どうりで11号のシャツが入らな
かった訳だ
目標は昔に戻ること