朝：ゼリー
昼：甘夏、コーンフレーク
夜：おかず、ご飯少し

おやつ：アイス、ケーキ

朝：パン2個、アイス
昼：甘夏
夜：うどん、アイス

昨日から今日にかけてアイス２０００ｍｌ食べほした...笑

朝：ゼリー
昼：弁当
夜：パン、おかず、あいす

今日は水分を多く取ったからか１㌔増…
朝：ヨーグルト､パン、フルーツ
昼：弁当
夜：これから

飲んだ分ちゃんと排出されるといいけどなあ…

朝：フルーツヨーグルト
昼：弁当半分
夜：おかず、ご飯半分、フランクフルト、プリン、フルーツ少々

今日からスタート!!
頑張ります☆!
スポーツ大好き♪特にﾀﾞﾝｽとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ!!

朝：
昼：おにぎり、あげみ、リンゴ２切れ
夜：ご飯少し、あじのひらき半分、卵豆腐、みかん、パン半分

身長：156.3
体重：47.8（ﾍﾞｽﾄ期44.8）