慣れる所か筋肉痛がひどくなってるような・・。
キムチさんもポテトチップスの罠にはまってしまいましたね。おいしいのですよね、あの濃さが・・。お気をつけあそばせ。体重に反映されますわ（笑）恐るべし、じゃがいも＋油・・。

私も目標達成したかと思いきやじわじわ増えてきています。今日も昼に暴食！運動後の食事はおいしいですねぇ（泣）頑張ってエアロビしたのに・・・

おはよーごじゃります♪ほんと’うりゃうりゃ’って感じでやってるよね（ｗ）あたしは調子悪くしたにもかかわらずこのところ増え気味です＾＾；ラストスパートいっちょ本腰入れてやるか（笑）ですわ。。。お仕事始めるんですね。ガンバってね〜〜

続けてみてます(^^)ラジオ体操。イヤー、いいですねー｡
ところで、採用おめでとうございます｡お仕事始まったら、体重にもよい影響があるといいですね｡

やったね。採用おめでとう！　また様子を聞かせてね。

うわー！採用おめでとうゴザイマス！何千人もの倍率を突破するなんてすごいわー！（●＾o＾●）

お久しぶりです｡
ラジオ体操、うわ、なつかしーと思って今朝やってみました｡
すごい!肩こりが治った!驚きました｡

(；¬_¬) ぁ ゃι ぃ

初めまして♪ぴんきーと申します｡｡｡キムチさんもらぢお体操やってるんですね。実は私もこのところハマってるんです､､､私はその他は腹筋くらいしかやってないんですが、結構効果があると思いませんかあ〜？キムチさんは色々ダイエット工夫されているようですね。私は4歳と2歳の子の育児（今すごーくパワフル^^;）に加え仕事してましてなかなか他の方の日記読むとこまでいかないのですが、題名のらぢお体操・・・に魅かれて読ませていただきました☆宜しくお願いしますね

エアロビお疲れ様でした。若い男の子？いいなぁ〜。うちにはエアロビにはおばさん、ジムにはオヤジしかいません。スポーツクラブではなくて、地区センターだから当然か・・。

うちも今日はパパが飲み会なので、手抜きメニュー♪そう！うちもラーメンです（笑）
でもほんとに子供が喜ぶんだよね〜〜。

エアロビ、疲れました・・。体が慣れる日が来るのだろうか？豆乳プリンは某イベントで配布していて、大量にもらいました。しかし家族中から不評・・。しかたなく１人でせっせと食べてます（笑）。

わぁ〜キムチさんすっごく減ってますね〜。
万歩計からしてもかなり動いてる様子。見習わなければ！！
私はどうやらお仕事だめだったようです。
かなり、意気込んでいただけにがっかりです。お友達は大型ディスカウントストアを採用になったようで、羨ましいです。キムチさんも採用になるといいですね(^^)
うちの旦那も焼肉屋さんに行くとお腹をこわします。どうしてなんでしょう？！

なかなか良いではないか。

お腹大丈夫ですか？私も肉を食べ過ぎると必ずお腹を壊します。ジムはまだ１回目で軽く流すと言う感じでした。でも筋肉痛で目が覚めました（笑）。今週も水はエアロビ、木はジムと頑張ります。