【運動】
【朝食】飲むヨーグルト・サプリ・整腸剤
【昼食】弁当
【夕食】slimup-slim

(。-`ω-)ﾝｰ　減らないなぁ

【運動】
【朝食】飲むヨーグルト・サプリ・整腸剤
【昼食】弁当
【夕食】slimup-slim

便秘気味…
今日温浴行こうっと

【運動】
【朝食】飲むヨーグルト・サプリ
【昼食】弁当
【夕食】slimup-slim・サラダ

生理が終わったから55.6スタートかぁ。
キツイなー