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鯖 体脂肪を搾り取る

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今月の目標

先月は目標を達成できずorz
体脂肪は減るけど、体重は増えて
から全く減らないや。
まぁある程度、脂肪が付いてるほ
うが筋肉付きやすいからもっとつ
けてから落とそうかな～


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