便秘美味。。。

仕事は最近軽めで、早く帰って来れるけど。
う～んなんだか、どうしたらいいんだろう？

このまま続ければいい方向にいくのか？

教えてビリー！！


今日は、汗をかくため長袖で挑戦！
１週間終えてなれてきたせいか、無難にクリア。

もっと激しくしないといけないのか？？？

今日は王子の情報を入手！
王子に近くなってるのに、ダイエットの方は全く効果なし。
もっと、厳しくしないといけないのか？？

とにかく汗をかこう！

２週目に入りました。

とにかく、とにかく汗をかくこと！
新陳代謝を活発にすること！
それを、目標に！

肉体改造だぁぁ！


そういえば最近全然汗をかいてないなぁ～

ムン！

ついに、１週間達成！！

で。でも。。。
全く効果なし。

とにかく続けれるところまで。なんとか。。。


王子。。。

6日目。。。

今日はボードにも行って２h滑って。
ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟもやった。

でも、また0.5増えたぁ。
この辺うろうろしてるけど、いいんだろうか？
明日は朝から何しよっかな？

特に予定が無いから運動しよっかな？

この日記付けるようになって。
何とか結果を出したいと思うようになった。

来週は王子に声をかけよう！

５日目！

とりあえず、１日目と同じ体重に戻ったぁ！
今日のﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは腹筋プログラム。
３０分だけだった。なんか早く感じたなぁ。

ウエストは確かに３センチも落ちた。
でも、ｱｷ的にはウエストよりヒップの方が気になるんだけど。
全然そっちの方は落ちてこない。

あと２日やったら、１週間のプログラムは終了だから。。。
次の週からは何か他の事も追加しようかな？

なんとか、３日坊主は避けられたしwww

これは王子の力なのかぁぁ？？

本日４日目だけど。。。

ふ、増えてるんですけど。。。
これどうなの？？
今日は汗がしたたり落ちるくらいめっさ動いたっつーの！

な、なのに・・・

ここで、やめてはいけないのかな？
とりあえず、２週間はがんばろう！
それで、結果が見えてこなかったら、方法を変えよっかなぁ～。

王子に告れるんだろうか？
今日は久しぶりに、お昼に王子をハッケン！
近くでご飯食べたけど、話かけるのはやっぱり怖いよぉ～

本日３日目。。。
でも、やっぱりまだ落ちない。。。

筋肉痛だけが残る。
今日はバージョンアップしたけど、このまま続ければ
良くなるのかな？？？


まぁ・・・もう少しがんばって続けてみるか。
今日で終わったら３日坊主だもんね。

王子待っててねぇ～！！

２日目。。。
やっぱり１日やったとこじゃ効果でにゃいよね。。。

今日もやっぱりエラかった。
だけど、昨日よりは出来たかな？
筋肉痛はかなり酷いけど。

明日はも少し楽になるかな？

王子の為に。。。ぎゃんばるぞぉ～！！

初日！
ダイエット食品とか、食事制限とか考えたけど。。。
でも、そんなのいやぁ～。
我慢したくないし。ってことで、やっと手に入れた
Birry's boot campこの機会にダイエットするぞぉ～。
今日から始めたから、日記もつけてみよう！

ってか、このダイエットかなりきついんだけど。。。
どんだけぇぇ～！
明日が怖いよぉ。。。

でも、王子待ってて！