多少無理しても絶対やせる!!

日付
524 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
54.0kg 29.2%

食べすぎちゃいました~!!
私って意志が弱いから食事制限は向いてないかも・・・。


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523 ()
ヾ(*^。^*)ノ いえぇ~い
53.2kg 28.3%

いい感じです!!
この調子で明日も頑張るぞ~!!


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522 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
53.8kg 29.2%

53㌔台になった☆
今日から体脂肪も計ることにしました。


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521 ()
(*・ε・*) ぶー
54.2kg

変化なしです~。
体脂肪も計るようにしてみようかな?
それにしても体重落とすの難しい・・・。
増やすのはかんたんなのにね。


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520 ()
うふ♪(* ̄ー ̄)v
54.2kg

昨日と変わらず。
明日はどうかな~??


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519 ()
v( ̄∇ ̄)v
54.2kg

今夜、お好み焼きを食べに行きました☆
結構食べたけど増えてなくてよかったぁ~。
明日はお祭りでいっぱい食べる予定だから確実に増えます!!


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518 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
54.8kg

・・・増えてる?
今日は岩盤浴に行ったのにランチ食べすぎちゃいました(涙)
はぁ~・・・。


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517 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
54.2kg

お菓子いっぱい食べたけど体重減ってた♪
でも間食はやめなきゃっ!!


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516 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
55.0kg

久しぶりに体重計に乗ってみてビックリ!!
52㌔くらいかと思ってたら55㌔・・・。
夏までに何とかしなくては!!


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今月の目標

また40㌔台に戻れたらいいなぁ
~☆