目標:大学時代

日付
527 ()
63.0kg 23.2%



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日付
524 ()
62.6kg 21.7%



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日付
522 ()
(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
62.8kg 21.7%

ヨーグルト
おにぎり


刺身定食


うどん


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日付
521 ()
(???)
62.5kg 21.5%

?
?????
????

ヨーグルト
おにぎり


サンドイッチ
ビスケット


そば


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日付
520 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
63.3kg 25.0%

今日からダイエットスタート

、と思いつつも、スタートできないんだよね

目標は1ヶ月で-1Kgをコンスタントにこなしていきたい!!


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今月の目標

目標は大学時代の体重

7~8Kgは落とさないといけない
っすね~

気長にやっていきます。。。