良かった♪痩せてる(ノ∇≦＊）キャハッッ♪でもダイエット始めてから結構たつのに１キロしか痩せてないよぉぉぉ。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ｡ﾜｰﾝ!

☆朝☆ｺﾝﾌﾚｰｸ(400KCal)

☆昼☆出前一丁←卵入れて(500Kcal)

☆夜☆豆腐半丁、糸こんにゃく

☆運動☆雨池２周、腹筋、足上げ、ｹｯﾀで薬局まで買い物。

☆トイレ☆なしぃ(━＿━)ゝｳｰﾑ

やっぱり昨日の挫折がいけなかったんだ。゜゜(´□｀。)°゜。ワーン！！増えてるよ。今日からまた頑張る!!!!!!

☆朝☆ｺﾝﾌﾚｰｸ(300Kcal)ｽｺｰﾝ←ｸﾘｰﾑつけて(500Kcal)

☆昼☆無しよっ!!!!

☆夜☆豆腐半丁(80Kcal）ｺﾝﾌﾚｰｸ（300Kcal）

☆運動☆栄歩いた、雨池２周、足上げ、腹筋、ダンシング♪

☆トイレ☆ありε=ε=(ノ●~３~)ノキャー